从娃在肚子里，就常听到父母、亲戚、朋友及周边人苦口婆心的经验分享。
怀孕不能提重物，不能抱别人家的小朋友，不能去医院，人吵杂的地方也不能去…
然后当深究原因时，却总说不上来。于是就用具有神秘色彩的，老人说的，反正都代代流传下来，总应该是对的。我刚开始也是将信将疑的。该忌讳的，我都全记住了。恁是一样都没违反。
生完了宝宝，坐月子时，老人也说，只有鸡蛋，鸡肉，猪肉可以吃，其他的不要吃，吃豆以后老了会放屁，吃白菜，以后老是会觉得寡（吃饭不香）。好了我只能天天这么吃，然后过完我的月子。想想都是难过的要命。
于是我发挥了吃货的本能，疯狂的看书。月子食谱全攻略，一本书看下来能吃的，我以前也喜欢吃的，那就抄个笔记。我不喜欢吃的，我就放过不看。从这一本书看的那一本书。不断验证这个菜能不能吃？如果两本书或三本书以上同时都说这个菜可以吃，那我就做这个菜来吃。
月子坐出来了，我通过不断学习，调理月子餐，还成功恢复了孕前体重。小宝宝也长的胖胖的。
家里的老人还夸我，还是这样好，月子餐丰富，不用等出月子大补，伤人。
老人的经验有时候是对的。但同时也要给自己一个标杆进行科学的验证。
当你在面对老人的经验有疑惑时，那就看书吧。
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