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亲密关系成长实践 Day 02

亲密关系成长实践 Day 02

作者: Sasa海豚 | 来源:发表于2019-10-15 11:19 被阅读0次

球爸这两天说的,有没有让老公感觉到自己很重要,还是一直在贬低他在家庭的重要性。想想以前我更多的是后者。夫妻关系里的隔阂就是从没有好好的表达需求,也不了解男人的想法开始,到后面指责和逃离,最后情感疏离。为了获得我们想要的,真的要讲策略呢!要想让对方能重视自己,重视家庭,我们要先愿意肯定这个人对你,对你们家的重要性!

我经常和老公说的一句口头禅是什么?“我不是已经和你说过了吗?“ 我不是已经和你说过了吗,你怎么又来问,你怎么这个事情也不知道,你怎么什么事情都要问我,你自己不会想吗?

这句话后面,我真正想表达的是什么呢?我希望你多分担一些,我很焦虑,我忙不过来,所以我需要你在这件事情上帮助我,全权负责,我就有时间去忙其他的了。

昨天在打卡的时候,就发消息表白了,今天在他走之前还亲亲抱抱了一下,感觉非常好~ 表白的时候心里的感激之情就都出来了,早上拥抱的时候有连接亲密的感觉。

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