2019年的第一天，你用怎样的一种方式进行狂欢呢？
今天对于我来说，还是非常忙碌的一天，一半时间在工作，抽出一些时间和家长感受节日的氛围，忙里偷闲坚持学习了品牌训练营的课程，顺便客串了一把主持人，主持了我们社群内的分享。
今天分享有一个点是很多人的死穴。
现在，你迷茫了吗？当你迷茫的时候，你到底该干些什么？
现在的社会变化太快了，很多新兴的行业出来，很多原本很强的行业逐渐萎缩，尤其今年的裁员狂潮，更是让很多的人越来越迷茫。那么，现在的你现在迷茫吗？
可能很多人的答案是：YES！
那么，我告诉你，你是幸运的。毕竟今天是2019年的第一天，你还可以用实际行动去改变自己。
我是一个自律性还不错的人，健身、读书、日更……立下的目标都在有条不紊地进行，我自己总结了一下自己的一些经验，结合今天小伙伴的分享，给大家几条建议，希望对大家有帮助。
1、 停止自我否定
很多迷茫就是想的太多做的太少，本质上原因就是不自信，你想到了一些很不错的Idea,刚想大干一场，就觉得自己好像“这不太行”“那个也不太擅长”“感觉自己做不好”……，这一系列的自我否定之后，最后就变成了“我不行”。Stop!!!赶紧停止自我否定，把“我不行”变成“我试试看”或“我可以学习”，你会发现生活大不一样。
2、 学会做减法，更聚焦
我之前刚毕业的时候，给自己做计划，一般都是列出至少10条，比如体重降到100斤、读书XXX本、学习英语、学习吉他等等，后来发现这种效果真的很差，尤其是对于上班族或宝妈，我们是没有那么多时间，因为我们还有很多工作或照顾孩子。所以，后面我不断去学习看很多时间管理和精力管理的书，也不断提升自己，看了那么多，发现里面共同提到了“聚焦”。把有限的精力集中在一个领域，用集中的时间修炼一个硬本领。那这样你会发现，你每隔3-5年，就会成为某个领域的达人甚至专家型人才。
3、 不断赋能，拒绝颓和丧
长大以后，我发现自己反而变得孤单了。尤其是毕业多年，你发现当年那些毕业时哭得稀里哗啦的朋友，越来越远，甚至已经好久都不联系。有时候，遇到自己很难受的时候，真的不知道应该给谁打电话，应该找谁分享这些负面情绪，应该谁能点醒自己，谁能给一些能量，有时候人真的很脆弱的。
当你丧的时候，让自己不断去坚持或挑战。
当你迷茫的时候，找到你身边的能量来源，给自己赋能，或许只是一句“你可以”。
就算这个世界都抛弃你，都不要放弃自己，因为你是这个世界的唯一。
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