8.21返程 早上5:30（实际才睡两小时）闹铃一响 迅速收拾好组委安排接送去敦煌机场 到兰州中转和智兰约着去机场附近转了会有 晚上快11点抵达惠州 从沙漠中归来 心还没回归 直到现在也还是 8.22给客户送合同 这几天都是不在工作状态 8.24周五在天悦组织老客户早茶活动 这几天在家时间陆续整理行李（洗刷刷）衣服都带着沙漠的沙子 还是拖延症太严重了 回来的这周一直说抽个时间静下心来把沙漠的感悟好好记录下来 一直到现在还没提笔 没有记录等于没有发生（美好的时光需要记录并在往后的日子一直回味的）这周嘉许自己8.26周日完成人生中第三个半马 跑到18公里时手机自动关机还好我及时截图了 后来环湖又跑了3公里多 虽然现在大腿还是酸痛但是也值 运动继续保持2018年还要跑一个全马了 努力努力 好好调整状态 做应该做的事情
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