今天我很开心,因为我发现我的一盲区,也是我的一种不配得感。有时候为什么总是担心老公会对我出门时间太长有点担忧,从今天起我已经不太会担心了,有什么事情我都跟他说,让他明白我需要这些时间,我需要去做一些事情,虽然没有陪伴他,但是我也需要自己的空间,希望自己能够自我娱乐,开心。
亲密关系中间可以看到最细微之处的问题,但是不要上升高度,面对这件时期中的核心问题。是我们应得的一定不要委屈,否则容易让自己又挫败感。
连续早起天数:1138天打卡
早睡打卡天数:980天打卡
累计天数:7/96/1138/980
日期: 2022.11.26周六
坐标:上海 日出:6:05日落:17:11
天气:晴 气温:12~20℃,空气质量指数81(良)
起床:5:35 就寝:22:30(√)
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证;每周四晚上7:00-9:00,最近两周休息暂停上课。
2.学习阅读50本书。《终身成长》、《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》、《福格行为模型》、《认知驱动》、《断舍离》、《专注力》、《怦然心动的人生整理魔法》、《怦然心动的人生整理魔法(实践篇)》、《悉达多》、《升维》、《我们为什么会受骗》、《家庭的觉醒》、《有温度的家》、《富兰克林传》、《高情商女子养成术》、《我会独立思考》、《奇特的一生》、《财富自由之路三》、《改变人生的谈话》、《搞定1》、《一位外交家写给孩子的80封信》、《硅谷超级家长课》、《爱的五种语言》;
3.跑步500KM ,已经完成400公里,还有一个多月争取完成450公里,早睡早起;【每周15公里,3个小时/周运动(周六、周日早上),羽毛球锻炼每周末和周一两次】;11月跑步68.1公里,打羽毛球0次。
4. 完成优秀咨询师的工作和服务(todolist认真用心高效完成,细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户)找到高效率的方法去推进,用心思考,针对如何有效推进思考方法;(思考如何带好新人?思考如何针对具体做好榜样,针对问题一一解答,思考如何提高服务效率和服务的准确度,流程化每一个销售过程,做到每一个流程里程碑,思考如何在针对具体客户的时候有一些话术特别重要,对于临门一脚的作用还是很有必要的。思考在具体的工作流程中哪些阶段是关键阶段,让新人在这个阶段取得良好的效果才行,自己要务必以身作则,让工作更加简单顺畅)
5. 壹到拾平台服务、娜家整理课学习【尤其是合伙人课程(完成超额基金课)、信用贷和低风险课程、整理课程学习完毕、完成刘润的进化力量课程、吴晓波的阅读50本书、秋叶大叔的写作课】;
6.从业资格考试;考试延迟。
7.新房装修。进展泥瓦工已经进场,门窗已经安装好了,目前全屋整装已经下单,争取一个月后能够安装好;
完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修
感恩所拥有的一切,学以致用才行。
今年目标:
1.身体健康、幸福成功日记记录并分享;
2.短视频学习、个人IP打造(心灵、利他、投资);
3.壹到拾财商课学习,整理收纳课程的学习;
4.阅读书籍50本(50本已经完成,第51本《爱的五种语言》);
5.资格考试学习,继续学习。
6.装修设计好房子,目前进展到油漆,美缝完成,全屋整装最后确认设计。
7.健康:身材管理105/200(合理饮食)体重57公斤,目标体重52公斤。继续保持合理饮食,多多锻炼。
【感恩】
我太幸福了!感恩爸爸妈妈这两天做了家乡的有名小吃,紫薯包,我特别爱吃很香,又找回来儿童时期的记忆。
我太幸福了!感恩我的老同事们,大家都对我非常好,有什么问题都愿意帮忙解决。
我太幸福了!感恩先生继续带女儿去学校读书,并且辅导女儿的功课。
我太幸福了!感恩同学继续监督我跳绳、跑步和帮助我注意按时睡眠,注意睡觉的问题。
我太幸福了!感恩我们易效能的8H组小伙伴,我们顺利完成了7.0的践行,马上开启8.0践行。
【嘉许】
1、嘉许自己一早完成樊登读书一本。
2、嘉许自己继续早睡早起,并且坚持跳绳完成跳绳1900个/10分钟。
3、嘉许自己保持健康身体,不挑食,坚持吃健康食品,早睡早起。
4、嘉许自己完成阅读《硅谷超级家长课》,开启《爱的五种语言》。
5、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己166天。
财富:
稳定住目前的心态,持仓不动。期权投资风险太大,不太适合我们没有套保功能的普通人。需要更加确认。
可转债可以在年底出现明显的回升,拿着。
【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之
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