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怎么在忙碌中拯救自己

怎么在忙碌中拯救自己

作者: 李园园 | 来源:发表于2019-04-01 19:15 被阅读0次
老师的一天

    周末看到培训中同事发来的这张图,瞬间也想画一张宝妈老师的一天,可惜得了急性肠胃炎的我,只能躺在床上虚弱的构思构思……

      作为一名宝妈教师,我的一天除了图片上的晨诵、备课、上课、阳光大课间、听课记录、批改作业、午写、开例会、听课评课、为学生做思想工作、亲子共读、暮省……之外,我还得三个小时奶一次孩子、三四个小时换一次尿不湿、给孩子做辅食、喂水果喂水、满足她的抱抱需求、天气变热还得给孩子添置新衣、十点多哄她睡小觉、十二点多午觉、晚上七点多给宝宝洗漱哄睡……除此之外,我还担任了我们学校和我们吕店镇的“新教育”管理工作,对于其他同事来说,一天24小时,他们有十几项任务要完成,而作为宝妈、作为“新教育”管理员的我,却有二三十项甚至更多的任务要完成。

    看到这里,你或许会以为我在抱怨,其实,刚开始我真的抱怨过,但是在发现抱怨并没有什么用,甚至还会让你的生活充满阴霾时,我学会了调节自我。

      你拥有什么样的生活,取决于你拥有一个什么样心态。清晨,你带着疲惫走进教室,迷糊中,你如果看到的只是杂乱的教室,凌乱的说话声,学生迟到的脚步,昨天还堆积在讲台上的作业,那么你的这一天无疑是糟糕的;但如果你听到是孩子们朗朗的读书声,看到的是一篇篇美文的展现,你和一群可爱的孩子们在清晨的阳光下,用文字相互问好,用动听的声音唤醒新的一天,我相信你一定会感慨,这会是美好的一天。

      改完作业,看着孩子们讲了无数遍,依然写错的题或者字,别着急上火,把红笔放在一边,拿起你喜欢的书,读上一两篇,又或者把红笔换成钢笔,静下心来,练一练字,你会发现:生活如此美好,我却如此暴躁,这样不好,不好。

      忙忙碌碌,终于完成了一天的工作,躺在床上,拿着手机,翻一翻群里其他老师的随笔、美篇……你会发现,别人的教学方法如此的独特,社团活动如此的热火朝天,孩子们的一个小举动,还可以这样解读,和家长沟通得当,他们就会那么善解人意,美育、德育也不再遥远……原来,努力的人,不止你一个。

      世界不会因为你而改变,你只能改变自己来适应这个世界。每一次新实验的开始都是艰难的,过一种幸福完整的生活也不是说说就能完事的。想要收获幸福,先要给自己一个一定会幸福的信念,把日子过得完整充实,不虚度光阴,从忙碌中拯救自己,也是有方法的:

      首先,学会合理安排、计划。把一周工作罗列出来,合理安排每天的工作量,制成表格,完成一项,勾画一项,今日事,今日毕。

      其次,分清主次。计划永远赶不上变化,一项工作还没完成,另一项新的工作可能就会出现。这时,别把时间浪费在抱怨上,把不要紧的工作往后排,先突击搞定紧要工作,就像打游戏,打倒了Boos,成功也就不远了。

      最重要的一点:别把自己逼得太紧,对自己好一点。即使再忙,也要留给自己一点时间,动一动僵硬的身体,喝一杯温热的开水,读一本你喜爱的书、吃一顿美食或者看一场电影,跟爱你的人或者你爱的人谈一谈心……拥有一个健康的身体,积极的心态,你才可能遇见更美好的自己,才能拥有幸福完整的教育生活。

      生活不易,且行且珍惜……

     

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