今天在学习时，我发现自己，就一直在担心“未来”。
明明今天的状态挺好的，在休息时，自己就开始担心，遇到难的怎么办？自己学不会怎么办？之前学的，想不起来了，自己怎么这么笨，又忘了？……
我明明挺好的，想到这些后，我休息完，就不想学习了。就开始玩手机，不想面对更难的学习问题。
自己是自己最大敌人，自己是自己最大的绊脚石。我又再一次的体会到了。自己没有问题，也要创造出问题。
这就和我之前说的是一样，有些问题就是“想”是出来的。
明明好好的，就因为对未来一些不好的想法，就让自己不能好好活在当下。过不好当下，怎么可能有未来呢？
自己知道这个道理，但就是忍不住去想。而且这个行为，特别的自然，在发生时，自己是感觉不到不对的，每当我又去想，自己怎么又不想学习了，找原因时，才发现自己又开始“担心”了。
在一些小事上，自己也经常这样，比如我读书，有一些书读了一部分，感觉挺完好的。自己就开始担心，这本书读完了怎么办？自己不是就没有东西读了吗？就开始找一些类似的书或同作者的书。
在找书的过程中，自己又会被其他的书吸引，就开始去读其他的书。然后就把之前的书就给忘了。有很多的书，自己没有读完，不是这本书不好，是自己这样的担心弄得自己根本读不完。
会让自己一直在找书的路上，却无法让自己静下来去读一本书。
还比如，我做运动，刚做了几分钟。我就会想，我明天不想做了怎么办？我怎么想一个持续的办法。然后自己就停下来不做了，就在那里开始担心。
就今天发生的一件事情，今天是一个晴天，我看了一眼天气预报，明天、后天都有雨。自己就开始担心了，怎么又下雨？雨下的大不大？一下雨是是又要积水，路又要很难走？
明明今天是一个好天气，因为想到这些，就影响了自己的心情，让高兴不起来了。下雨天自己不开心，晴天时，自己又担心某一天会下雨，也开心不起来。所以自己会一直不开心。
我现在更了解了活在当下的重要性。之前那本书也提到过，自己不是后悔过去，就是在忧虑未来。如果活在当下，这些问题就没有了。
我发现，很多时候自己不管做什么，只要自己现在好好的，自己就会“居安思危”，就会想以后，现在是好了，那以后遇到不好的怎么办呢？就因为这些无所谓的担心，让自己连“现在”也过不好。
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