状态时好时坏。
好的时候就感觉轻松，一天的生活和学习能较好的安排，完成一两项必须要做的事情，能较好的陪伴孩子，在下午带孩子出去运动运动；老公下班回来，能看到他并与他有一些交流；吃完晚饭，有老公调侃，有时被孩子喜乐的情绪调动，还能跟随小爱同学舞上一曲；到了9点多按时上床，我还能看着我喜欢的书安然入睡；
但这种感觉还是没有持续。
因为白天感觉良好，晚上我又忘记了失眠带来的痛，10:30了还在手机上学习强国、看淘宝、聊天，等我和孩子上床看书、聊天、关灯躺下，床边的电子表已显示11:58了。
一晚上都在做梦，都梦到了几十年没见面的儿时玩伴，到了早上快起床时，我怎么都不想醒来，可是孩子要上课，我必须硬撑着让自己醒来。
没睡好的结果就是一天无精打采，做什么身体都没啥劲，身体感觉到累；不能和孩子一起互动，中午做个饭都觉得累，吃完饭碗也不想洗就躺到床上休息；听着睡眠音乐，可胸口还是闷，身体感觉到紧绷的没有睡着。
脑袋里好多想法就想把它们写下来，于是我啥都不做了先写简书吧，安排孩子帮助洗碗，她竟然还做了。
我该如何过好我的生活呢？
首先，每天规律的作息还是至关重要。无论如何，10点之前就准备睡觉是我一定要遵守的法宝。
其次，我现在对自己的要求要调整。现在的我，只要能好好的活着就行啦。其实我总会出现这些思想问题，跟我的思想、行为模式都有关系，我感觉到孤独与无助，不管是朋友圈副业对我的冲击，还是没有二胎对我的诱惑，以及生活的无趣对我的折磨，我总是对自己不满意，但我又不知道我是不是自不量力，异想天开，总之就在羡慕与纠结、自责下让自己寸步难行，我一直都是矛盾体，既觉得自己应该做到，可是又做不到那些事情。
我想说这些剪不断理不乱的想法都不用去管了吧，每天就做好自己应该做的事情呢，记录下来，然后写感恩日记，听镜子练习！走着瞧
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