记得十三四岁的时候,晚上睡觉经常腿部疼痛,而且还是那种游走式的疼痛。
从左脚小腿移到右脚,然后又从右脚到回到左脚。经常被折磨的,半夜都睡不好。
近两年这种情况越来越严重,甚至在大夏天都不能穿裙子、短裤,一定要穿长裤。
不然一旦受风吹、受寒,就会觉得右小腿有抽筋的错觉,异常疼痛。
用手摸起来里面是硬梆梆的,用力按摩或者用热水敷才能有所缓解。
虽然左腿也有这种感觉,但是要轻一些。
最近听从一个朋友的建议,用半斤黄芪煮水去泡,不断的用热水去敷。
才泡过四天,重点在右腿,到今天特意去走路看看是不是有所改变。
结果是喜出望外,不仅在脚后跟离地的那一瞬,那种拉扯的疼感消失了,而且腿部肌肉的僵硬感也没有了。
还有一斤黄芪,今晚继续泡。不过,这几天也要把左腿重视起来。
还有杜仲芽叶茶不能停,起码再喝个两道三个月为宜。
都说腿疼不是病,疼起来真要命。这话我可是深有体会。
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