126

作者: 艾美克 | 来源:发表于2019-01-14 22:25 被阅读8次
126

在抖单上看到一训练眼睛的方法,我从前和我儿子也练过几次,理论上应该有效果,但需要长期坚持。

生活中好多事都是有益的,但需要坚持,这就是一个试金石,你是什么成色,一试便知。

每组都是15到20次,一对一训练,左右移动手指,或者一个目标物,眼睛跟随移动,第二动作是上下移动,第三个动作是空中划圈,第四个是划8,第五个是手指远近,还有一个是快速眨眼。

相关文章

网友评论

      本文标题:126

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ytysdqtx.html