1、担心不被爱，是亲密关系中最大的误区。
2、你心中是抱有“一定不爱我”的质疑，还是坚信对方“一定爱着我”会让你的生活发生截然不同的变化。
3、不要妄图“给他人幸福”而要“自己享受幸福”，虽然你可能做不到给别人带来幸福，但是你可以做到让自己随心所欲的享受幸福。所以“为他人创造幸福”看似是一件好事，实际上却有一定的危险性。
4、可以寻求共鸣，但不可妄加揣测。
5、毫无保留的坦白，有助于消除不必要的误会
6、“心声”不是“指责”而是“坦白”，是“对自己理解问题的看法和习惯”的“坦白”，有时候甚至可能有点被害妄想症倾向的“坦白”。不过，这种赤裸裸的坦白，总归有些难为情。
7、平息怒火的一句话——算了算了
8、平时若不把心中的怒气抒发出来，一旦动怒就会失控。
9、当你觉得对方不理解你，而委屈生气时，告诉自己“只是因为他没有这样的体验和经历，仅此而已。”大可不必妄加揣测其它原因和理由。
10、不管遇到什么问题，试着问一句“这是怎么回事”这样，你会感悟到一直纠结在心头的问题根本不是什么大不了的事，之后你就可以静静的享受释然后的轻松了。
11、只在心里想，与用嘴说出来，感受大不相同。
12、人生有很多事，乍看起来，是不幸的，可怜的，但实际上很多时候会带来新的转机和机遇。
13、不可以妄自菲薄，擅自将自己摆在下位，更不可妄加揣测他人言行。
14、不管何时何地，都要记住“你是被爱包围着的。”
网友评论