长肉的时候不痛不痒，减肥的时候要死要活

今天把去年夏天的裤子拿出来准备穿，同时也找了好久裤子的皮带，等我换上裤子的时候，我发现我竟然不需要用皮带了，此刻我的心态是崩溃的，看看自己大腿和腹部的赘肉，感叹岁月是一把杀猪刀。

每次喊着要减肥的时候，都是痛下决心的，然而每次运动到气喘吁吁，肌肉酸痛，精疲力竭的时候，那是生无可恋的

所以节制饮食，坚持运动，有一定的生活压力，或许就没有这种痛苦了。