春天万物复苏,小草从土里钻出来,大地的颜色黄中带了绿;柳条在春风的摆动中有了小叶子;迎春花的枝条还是干枯的冬天色彩却开出了满树的黄色小花……
抬眼望去,整个公园在悄然发生着变化,不觉间,人的心情也变得晴朗了起来。
春天是生长的季节,家里的小朋友的腿竟然也开始抽筋,钙没有跟上生长的速度,原来小朋友这是在长高。
接送小朋友的时候,总是听到老师的夸奖,这学期方方面面都表现可棒了。倒春寒忽冷忽热的天气影响下,小朋友也没逃过感冒的大趋势,但他坚定地告诉妈妈“我要去上幼儿园,不请假了!”
小朋友也像春天一样,在长高长心智。
“现在不减肥,更待何时”,尤其是爱美的姑娘们纷纷加入了运动的行列,公路上晨跑的人多了起来,办公室课间操期间踢毽子的队伍越来越庞大了,瑜伽馆里的姐妹们也坚持地更棒了……
春天是一年之初运动的开始,想象着身体变得越来越健康,越来越纤细,心情也越来越美妙。
我这个脂肪超标的妈妈,虽然加入了各个群,但行动却跟不上内心的想象,为了更好地运动,加上能更好地照顾孩子,我开始利用空隙时间锻炼了。
在每天幼儿园接了孩子,趁小朋友们在一起玩的时候,我跳绳,先每天坚持5分钟吧。
在工作课间操期间,我跟上踢毽子的队伍,争取不落队。
等疫情形势好起来的时候每周至少去一次瑜伽馆。
在周末早上或者晚上睡觉前,每周跑一次,3-5公里。
跟随着春天的脚步,在大地一点点的变化中去感受身体的变化。
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