良鸿和娜娜是166期。王敏和晓静是167期。高山和海桐是即将开始的169期。我和诚怿是d.7-8号的173期。。。哇唔,我们小组真的太棒了。我真心实意的,由衷的因为自己呆在我们的团队感到实在太幸福了。感恩认识大家,感恩大家之间的氛围如此和谐积极向上,我作为一份子,也会贡献力所能及的帮助。道德经第七章里一句话, “是以圣人退其身而身先,外其身而身存”。将自己的欲望置于度外,反而有利于自身发展。 将自己的利益放得越低,回报反而越多。 将私心放空,会做出最正确的决定,人生将圆融无碍。我特别有感触,老子太厉害了,每句话都值得去斟酌去琢磨。听到这句话的时候更是茅塞顿开,自己就是一直衡量我能够获得什么,而再在此想法里,我就付出多少,其实应该先不考虑自己多付出多少而能收获多少。我开始思考自己的做事方式,我不去要求自己获得。要求自己去付出了。无论是工作,家庭,人际交往。本周我最大的感悟就是改变自我思考模式。谢谢大伙听我分享。 62号徐诚怿7组的小伙伴们,大家好,我是62号徐诚怿。我的三个标签:一名英语老师,培训辅导班校长,一名易效能的践行者。从2.0到3.0,第三个标签我都变好几回了,但最终觉得还是践行易效能的理念会让我更加进步!下面我说一下我这几天的践行:每天都能保证10:30之前睡觉,5:00前自然醒来,会看看晚上错过的信息,然后想一想今天星期几,今天要做什么,我很少记录,总觉得浪费时间,实际上这种想法是错误的,我也在改正,晨间日记断断续续,但想做总会做到,这是我要向大家学习的。然后就做炫腹团运动或看书,有时会重听网络课程的同时整理家务。炫腹团的运动很累,所以可以在热身和运动期间追一集电视剧,转移注意力。白天都是在上课,处理各种关系,每天都在做着相似或重复的事情,感觉做的还可以,但还是可以更好,我也会继续加油。因为9月份要去黄埔军校,所以我会在这一个月重听叶老师100讲和10讲的课程,同时也希望已经学过的小伙伴多分享,多交流。分享完毕,谢谢63号 白良鸿每个人每个阶段的重心都会不一样。一样的是渴望突破。白二哥在军校的G166线下生活,重心在调整突破自己。祝贺他早日达成自己的目标。64号高山高山发言稿大家早上好,跟真苍蝇找厕所,跟着蜜蜂找花朵,在咱们组积极良好氛围的带动下,我决定不再拖延,选择了169期去现下学习。在这里感谢组里的各位朋友,特别感谢组长小静,在我怠懈的时候,发私信鼓励我,特别是昨天我咨询线下课的一些问题,组长耐心解答,并给予热情指导,特别感谢小静。我也自我鼓励一下,在3.0班,我还从来没有为组服务过,今天我挑了一个作简单的工作,录音工作。非常抱歉,进入3.0班一个多月了,每个组员都在默默地为这个组服务着,只有我一直享受着大家提供的服务。烂开始,好结果,不开始没结果,今天我开始了。我是一个自觉性特别差的人,10多年了也没有养成早起的习惯,加入天使班后,在群体的监督和带动下,可以做到用闹钟在6点钟把自己叫醒。今年我4567月份,只有4天上班迟到,我的按时上班,让我的同事很惊讶,因为这10多年来,我从来没有按时上过班。去线下上课,期待看到自己更多的变化。65号严海桐7组的小伙伴们!大家好!我是65号严海铜,在3.0周检视中,伙伴们进步很大,为大家的努力加油!回顾上周,最大的感受是自己有些疲惫、退缩状态,没有和大家一起检视,现在补上文字。时间不稳定地去完成,时早时晚,时而高涨、时而平和、时而低迷状态,起起伏伏的,还是必须努力坚持形成更多的好习惯,为自己的努力加油! 早睡早起:每晚睡觉时间不稳定,但早上能自然醒来,不需要闹钟。养成了晚睡早起的习惯。大部分时间睡得晚,这是感觉疲惫的主要原因。在新一周的时间里,目标养成早睡的习惯。 早起运动:平板锻炼坚持的比较好。 学习阅读:养成了在上班途中碎片时间听书的习惯。 整理方面:这周做了一次衣橱整理,通过断舍离精简自己的衣物。 感恩遇见优秀的你们,荣幸与你们共同成长!感恩大家的鼓励和支持,希望自己能顺利度过疲倦期![拳头][拳头]66号吕晓静7组的各位家人,大家早上好!很高兴又迎来每周一度的加油站!在过往践行的36天时间里,我们从陌生到熟悉,从相识到相知,结下了深深的友谊!虽然我们只是空中相聚,但是我们能切身感受到彼此的心越来越近,越来越默契!这次线下课上和王敏相见,更是有家人般的感觉!这种为着同一个目标一起努力一起拼的感觉很让人感动!感恩所有伙伴带给彼此的温暖陪伴,我们已取得不错的进步和成绩!我们已经养成了越来越多的好习惯!其实,我们已经遇见了更好的自己!为自己和伙伴们大声喝彩吧!从分数的角度来看,我们已经是第三次排名第四名了!而且第五名跟我们只差3分!亲爱的伙伴们,在您心中您希望我们7组最终可以取得怎么样的成绩呢?我们还可以再挑战一把自己吗?我们不为分数而来,但是分数却承载着我们的努力,汗水和荣誉!我们不为拿到它而拿到它,我们一定要捍卫它!因为它证明我们为着自己想要的目标,我们有达成的勇气,决心,坚持和智慧,这一点在我们的人生道理长河中是一种优秀的习惯和品质!为此,我倡议:1,挑战完成全组6点钟之前打卡的目标2,每人养成每周至少一篇简书的目标!不在于写得好坏长短,在于去写,写出自己的真实感悟和成长改变!本身会写的继续发挥发扬,不太擅长的权当锻炼和挑战,参加易效能我们本来就是来挑战自己,让自己变得越来越优秀的,不是吗?3,我希望在周检视的工作岗位上看到更多伙伴的身影,参与过,更精彩!我们不是选秀!7组就是我们成长的舞台!我不希望是轮流是委派,我希望看到的是争先恐后,是“组长,某某岗位,这周我来”,所有的家人都会为你鼓掌喝彩!伙伴们,加油吧!让我们一起更加精彩!67号 刘华伟 7组67号学员刘华伟,我想突破自己,去试一下,锻炼一下自己表达的能力,下面总结一下自己的这个星期的收获和反思。早起打卡的方面坚持的还是比较好的,基本能在六点左右坚持打卡完成。得益于我在炫腹团的活动当中。最近参加了黄埔军校学员线下90天目标群,在90天的目标群里面,我也能够每天获取自己的三个目标,通过三个目标来进行列清单打卡,这段也是对自己相对来说有一定帮助的。每天看到自己列的清单列的青蛙能够完成,心里是非常高兴的。反思一下这个星期做得不太好的部分,感觉自己的专注力太差,打断太多,二自己觉得自己心里不要心存侥幸,而且要努力完成才能够得到自己想要的目标。三,自己的脑袋清晰度还不是特别的好,下一步要特别关注自己的目标想法。慢就是快,需要坚持不断的去解决问题,去进行积累,才能看到希望。 68号 赵娜 每个人每个阶段的重心都会不一样。一样的是渴望突破。娜娜在军校的G166线下生活,重心在调整突破自己。祝贺他早日达成自己的目标。69号王敏天使6班3.0班️组第四周周检视会时间2017.8.5 6:00-7:00具体流程如下:1.主持人: 王敏 大家好,我是王敏今天的主持人。非常高兴,今天能以这个角色出现在小组检视会中。时间过得非常快,3.0一晃眼就过去了1/3。时间老人是那么的慈爱,对我们每一个人的爱都是如此的公平。没有人可以得到多一秒的奖励,也没有人会得到少一秒的惩罚。他是那么的爱我们,那么我们是不是那么珍惜他的爱呢?是不是好好珍惜过他的分分秒秒。我相信在3.0的这34天里,我们已经感受到了时间的珍贵,享受到了珍惜时间的美好,并找到了更好的自己。珍惜时间,管理时间,每天进步一点点,是多么美好的事情。这一周你又看到了你的哪些小进步呢?那么请来夸夸自己的努力与收获吧!2.组长发言5分钟3.副组长发言5分钟4.组员按学号发言3分钟5.优秀学员分享 徐诚怿4分钟 张白玲4分钟6.主题分享《思维导图》 分享者:王宝娟 10分钟7.特别鸣谢 记录大臣:戴彩丽 时间大臣:刘华伟 录音:高山 主持:王敏 YY号:83059373 会议小结:感谢组长副组长对我们小组的用心引领,感谢组员们的努力成长与付出,今天的小组会议又让我们充满了正能量,收获了新知识,真是一个美好的早晨。可能别人还躺在床上,但是我们已经充分享受了时间老人的馈赠的礼物。让我们一起带着快乐与满足开始今天开始这美好的一天吧,叶老师说如何过一天就是如何过一生。那么再回的,最后给大家留下一个问题:今天你会如何享受这一整天的时光呢? 我关注易效能,能已经一年多了,上听了先生的一百讲十堂课三堂课ppt课程。很有感触,确定这个就是我所需要的。一直很期待能够来上线下课,终于凑到一个合适的时间能够来到课堂,非常开心。通过两天整天的学习,收获满满。一、传道 整个授课的教室散发着满满的正能量,叶老师不仅在开展时间管理方法术层面的教学,还通过课程来告诉我们做人的道理和人生的哲学。我学习国学并不久,但是能够理解他所传递的帮助他人、天人合一等等的理念都是与我们人的自性相通的。让我觉得学习时间管理不仅能帮助自己,也能够帮助了他人。学习时间管理能够做到对自己负责,让自己过更好的人生,同时能够帮助别人学会时间管理,成就他人。这两件事情本身就是非常美好的事。叶老师就一直在做这样两件事,是不是非常的妙?二、授业 以前我也将所学的内容一样一样的在进行尝试,特别是在应用软件的过程中,我感觉omnifocus的操作体系,我只学到了方法,但是没有衔接到得到,所以在运用的过程中对我的工作与生活没有太大的帮助,只能够作为一个记事本来使用。它最核心的内容我没有能力挖掘出来。课上叶老师用了比较多的时间将这个软件进行了详细的介绍,并由教练手把手的进行指导。而且还将易效能的模版输入到了我们的软件之中,所以我们上手很快。所有的使用方法全都解决了。三、解惑 那么大家会问了,两天的课程能把我们所有的困惑都解决吗?我的回答是不!绝对不能噢!那怎样帮助我们更好地掌握呢?最棒的就是接下来90天践行中,教练会帮我们一解答接下去每一个阶段的问题。这和平时我们参加的培训班不一样。一般培训班结束之后一开始很激动,很愿意尝试,践行过程中遇到困难之后就会慢慢的退缩,甚至不再去使用。而易效能的那这种跟踪式的教学的方法能够让我们更好地落地生根掌握。我现在很有信心。 我在黄埔军校里最大的突破就是敢于挑战自己,不做缩头乌龟。我主动承担了八组的组长这个职位,这对我来说一个是一个非常大的突破,我一向是非常低调的。这也归功于在天使班这一百多天的践行的过程中感受到的大家积极参与,并在积极参与的过程中进步飞速。同时也归功于我的教练倪勇荣以及金勇团长对我的鼓励与激励。不要想太多,先做第一步!这也是易效能的理念。我一直记得天使班的那句话参与越多,收获越大,我在黄埔军校里也一直告诉自己这句话,所以选组长的时候,我就报名了,选班委的时候后我也冲上台去了。以前班长的到时候我要我拍上床了,可惜桌子太靠后跑得又慢,前面的障碍物又多,来不及吧,老师说人数够了,不要再上来了,我就灰溜溜的回来了,不过我很开心,因为我能够下定这个决心去挑战班长班委,这是我自己以前从来不曾有过的,所以这一次我也很愿意挑战做主持人的这个岗位。叶老师说了,大胆的去挑战,反正死不了,人生就要这么豁达,人就要敢于挑战!
70号 张白玲白玲每天都完成炫腹团的日常活动计划,甚至每日都是超额完成,马甲线已经显现,并且越发漂亮。而且早起提前了一个小时,打卡时间都再六点前完成。进步非常明显。六 晨会检视周总结 1、本次检视会邀请了2组11号的优秀人员王宝娟来跨组分享她的思维导图经验。她手绘思维导图的能力非常优秀。也是经过不断的实践不断的重复练习获得了令人艳羡的手绘导图本领。她自己也将导图运用于自身学习生活以及女儿的教育方面,都获得了非常好的收获。她也在检视会教了我们组员如何开始,准备哪些工具。有哪个部落群在教大家进行思维导图。都一一做了介绍。让我们小组成员都热情高涨,会后都申请加入了学习思维导图的阵营之中。好东西都值得大家去追随学习。 2、截止本周,小组内成员已经有4名去参加了黄埔军校。下周也又有两位伙伴去进修。下个月同样也有两位伙伴去进阶。我们小组的氛围非常融洽的原因的就是因为大家观念一致,都想着如何做得更好。这真的是非常棒的一件事。非常感激小组成员的勤奋坚持与努力生活的积极态度带来的团队效应。 3、在分享各自的收获时,大家都比昨天的自己更进步了。这点就是最大的收获。每天进步一点点! 重复练习超越过去的自己
超越自己,从团队中汲取积极的正能量,化为自身坚持的动力。获得优秀的自己。获得全新的正向的自己。七组的伙伴们,一起加油吧。遇见更美好的未来!
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