从今天开始,不再熬夜,晚十点半准时休息。
身体健康是第一位,不能仅仅只是一句话,只停留在口号上。
从今天开始,早早安排好一切,早进卧室,早些上床。
手机放在离床头远远的地方,远到想要拿到手机要费些力气,要从温暖的被窝里起来,还要走上一段距离。
手机若是放在触手可及的地方,定会成为早睡路上的绊脚石。
开始只是想看个时间,一旦手机到手,就会想着顺便看下朋友圈,再顺便瞅瞅短视频,然而,一入视频深似海,幡然醒悟已凌晨。
从今天开始,手机放得远远的!从今天开始,做个早睡的人!
从今天开始,不再熬夜,晚十点半准时休息。
身体健康是第一位,不能仅仅只是一句话,只停留在口号上。
从今天开始,早早安排好一切,早进卧室,早些上床。
手机放在离床头远远的地方,远到想要拿到手机要费些力气,要从温暖的被窝里起来,还要走上一段距离。
手机若是放在触手可及的地方,定会成为早睡路上的绊脚石。
开始只是想看个时间,一旦手机到手,就会想着顺便看下朋友圈,再顺便瞅瞅短视频,然而,一入视频深似海,幡然醒悟已凌晨。
从今天开始,手机放得远远的!从今天开始,做个早睡的人!
本文标题:从今天开始,做个早睡的人
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