虚惊

这几天我为了图省事儿，没好好喝粥、吃鸡蛋、吃水果……补充营养。我甚至连今天喝水的事情也都忘了。导致今天下午头特别沉重——果然是发烧了。

当时我还很意外，自己不是天天运动打卡了吗？自己的抵抗力不会就因为缺少这些东西就降低吧？而事实就是这样打在脸上：“缺少一个健康环节都不行。”

因此，每一次身体不舒服的警告都是在训斥自己不会生活！而我竟又犯错了。

事不宜迟，我赶紧吃水果、喝开水。最后，没过几个小时我的体温竟然神奇般地正常了。虽然退烧药刚买回来，但我希望永远也不要用到它。

感谢这次的教训给我一个机会好好地去调整自己的健康。

我认为现在作为一名教师，不仅要承担教书育人的责任，还要承担着健康的责任。因为感冒的不良影响：

1.调课困难。

2.学生上课的最佳状态不好。

3.学生的运动榜样坍塌。

4.可能会引发学生的感冒传染。

5.虚耗时间。

……

因此，定个小目标:“学习魏书生老师40年不生病吧！”