每当静静地聆听，就会听到一种充盈于天地间的宁静，那宁静是生命的底色，是生活的背景，是人生的幕布。
当一声啼哭打破这宁静，生命就开始了有声有色的演绎。从此，生命很少去关注这宁静，生命更喜欢热闹，于是世界便总是五彩缤纷着，热闹喧嚣着。
可是，所有的热闹，总是有来有去，无法长久。
而世界上的一切，包括生命所有的经历，归根结底，都只是“热闹”而已。
只要你愿意深入地观察、思考、体会、体悟，就必然会发现，一切的确如此。
包括一个人一生的所有经历，也不过是一场“热闹”而已。
这没有轻视任何人的意思，因为，从更宏大的宇宙尺度上，宇宙的生、住、异、灭，也不过是一场“热闹”而已。
生命是喜欢热闹的，所以总是难以安住于宁静，“静极生动”，于是便衍生出无限的精彩来。
其实，热闹本身也并不是什么问题，只要生命能够快乐地享受这种热闹，又有什么不好的呢？
问题是，当生命在各种各样的热闹中，产生了各种各样的“热恼”——紧张、焦虑、纠结、压抑、愤怒、嗔恨、恐惧......陷入各种数之不尽的烦恼与痛苦之中的时候，就成了生命需要解决的问题。
这些问题是如何产生的呢？具体的原因千差万别，但若追究其根本原因，则在于生命太在乎“热闹”，乃至把某种“热闹”当成了“终身之事业”，太过于较真、认真、执著了。而支撑这一切的，是一种生命对这一切的基本认知——这些“热闹”是【真实】的，是【生命的意义之所在】，是【幸福、快乐之所在】。
直到因“热闹”而产生的“热恼”积累到不堪重负的程度，生命才不得不停下脚步，去反省这所有的一切。
很多人因此而从“热闹”中出离，让自己的身心重新回归于宁静。
向着身心内在走得更加深入的生命，或许会蓦然发现自己生命的深处，原来有一种深深的寂静——如山岳一般，不动不摇。当你对这种寂静非常熟悉了之后，你就可以在任何时候任何地方感受到它，它是那样地无边无际，遍布于你的整个生命、整个世界......
当把自己的心安住在这生命本有的寂静中，静静地品味，静静地体会，就会发现，原来所有对“热闹”的追求，其实是一种“颠倒梦想”——快乐、幸福、自由、安宁.....所有这一切，本自具足于生命深处的寂静中，而所有的“热闹”不过是一场场绚丽的“烟花”而已，想在那烟花般的绚丽中找到永恒的快乐、幸福、自由、安宁，只是一种妄想而已。
那么，生命就应该“舍弃”所有的“热闹”而只是安住在“寂静”中吗？如果是这样，就走到了另一个极端。
生命，不是要“舍弃”什么，而是要在彻底看清这一切之后，“智慧”地去面对和处理所有的一切。
比如，生命可以安住于生命内在本有的寂静中，随缘地欣赏在生命中绽放的“烟花”，也可以用自己独有的智慧去创造某种新的“烟花”——如果这种“烟花”能够在人们欣赏的同时给予一些有益的启发，不也很好吗？
这时，“热闹”就成了一种“因缘”——你可以在各种“热闹”中依然安住于内在的寂静，在“热闹”中播撒一些“清凉因子”，这样，“热闹”就不会变成“热恼”，反而会变成一种殊胜的因缘，有缘的生命自然会感受到这其中的不同，慢慢地远离热恼，走向宁静，走向清凉......
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