打扫房间也是“打扫”自己

这个周末没有回老家，有时间把家里给打扫打扫，收拾收拾。该扔的东西扔一扔，该擦的地方擦一擦。

平常没有仔细打扫过，或者都是家里人在打扫，还真是挺花时间的，一直干到晚上六点多，其实这个过程在干活的过程中我觉得是过得很快的，啥也不想的就只有一个目的就是把房间打扫干净，收拾整齐。不得不承认的一点是干家务确实是体力活，是真挺累的，尤其是我们经常做办公室的一族。

能够安安静静花一天时间去专心做一件和工作不相关的事情，做完之后立马看到劳动成果，内心有很大的满足感和幸福感，相当于让自己放空了一下，虽然有点体力上的消耗，但是内心还是挺放松的。这种“打扫内心”的方式，个人觉得每隔一段时间需要进行一次，因为平常的工作还是有很多事情，加班也比较多。这种充电方式以后还要继续，今天待在室内，明天需要室外运动了，周末两天充分利用起来，也充实起来。