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情绪掌控

情绪掌控

作者: 多肉安安 | 来源:发表于2018-11-30 22:40 被阅读0次

也许显得些许洗脑魔性,但又并非如此。

就像微商的成功与背后强大的裂变属性。

情绪的控制以及自我鸡血的灌输貌似显得尤为重要。

哈佛的老师经常向同学们推荐成功学大师奥格·曼狄诺曾写过的一段文字:

    “今天我要学会控制情绪。我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和欢乐?我要学会这个千古秘诀:弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪。每天醒来,当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我就这样与之对抗:沮丧时,我引吭高歌。悲伤时,我开怀大笑。病痛时,我加倍工作。恐惧时,我勇往直前。自卑时,我换上新装。不安时,我提高嗓音。穷困潦倒时,我想象未来的富有。力不从心时,我回想过去的成功。自轻自贱时,我想想自己的目标。纵情得意时,我要记得挨饿的日子。洋洋得意时,我要想想竞争对手。沾沾自时,不要忘了那忍辱的时刻。自以为是时,看看自己能否让风驻步。腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人。骄傲自满时,要想到自己怯懦的时候。不可一世时,让我抬头,仰望群星。总之,今天我要学会控制自己的情绪。”

    控制情绪≠压抑情绪

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