湿气

体里有湿气，用两个字来包括就是水多，舌头的表现为变大变胖。胖了以后贴近牙齿的周边，会有舌头和牙齿相互挤压，时间长了留下痕迹，通俗点叫齿痕。在舌头的表面会出现水印，在舌头正中间的两侧，还有舌头会有裂纹的情况，有的是井字形、川子形、人字形等等。

一般健康情况下人的舌头是粉红色，湿气重的会变成淡白色，舌苔会变厚，颜色上有白腻苔或者黄腻苔，很多粘腻的小颗粒粘在舌头的表面上。如果舌头上一点血色也没有了，湿气就很严重了。