冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。它是“二十四节气”之第22个节气。冬至的传统习俗有吃饺子、九九消寒和祭天祭祖等，此外，不同的地方还会在冬至这天有不同的活动。
今天是北半球昼最短，夜最长的日子，长夜漫漫，适合睡个好觉。今日打了40分钟的羽毛球，散步13000步，没有做燃脂操。似乎有些感冒了，头疼嗓子疼。写完这篇文章要泡个脚早早睡觉。最后祝大家冬至快乐哦～
吃饺子啦
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。它是“二十四节气”之第22个节气。冬至的传统习俗有吃饺子、九九消寒和祭天祭祖等，此外，不同的地方还会在冬至这天有不同的活动。
今天是北半球昼最短，夜最长的日子，长夜漫漫，适合睡个好觉。今日打了40分钟的羽毛球，散步13000步，没有做燃脂操。似乎有些感冒了，头疼嗓子疼。写完这篇文章要泡个脚早早睡觉。最后祝大家冬至快乐哦～
吃饺子啦
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加油，减肥的第四天。打卡。
明天是冬至，祝大家冬至快乐。
今天是冬至祝老师同学们冬至快乐！冬至快乐！祝你们团团圆圆、幸福安康！
冬至快乐！
冬至快乐
冬至快乐！
冬至快乐！
本文标题：冬至快乐（减肥第四天）
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