每个人都不是完美之人，有优点也会有缺点。
很多人会无意识拿自己跟别人作比较，譬如：相貌、身材、成绩、工作、家庭……
比较之后暗就自伤神，觉得自己哪哪都不如别人，这时让负面情绪有机可乘，占入主导地位。这时我们就会把自己的缺点放大而忽略了优点，然后做什么都没有信心，总认为自己什么都做不好。
但我想说人无完人，再完美的人也会有缺点，所以不要总是拿别人的优点跟自己的缺点去比较，这样你永远是输的那个人。
如果要想改变自己，增强自信心。
首先，我们得接受自己的缺点，接受不完美的自己。只有我们接受自己、爱自己，这样我们才会接受别人、爱别人。
其次，我们要学会发现自己的优点，告诉自己不比别人差。不要说自己什么优点都没有，譬如写字好看、爱笑、工作认真、有耐心等等这些都是优点。
最后将前面两点联系起来，就是扬长避短。将自己优点充分发挥出来，让别人看到。至于缺点我们要勇敢面对，改得了的尽力改正，改不了的尽力避免。
有斑点的人生才叫精彩，有优缺点的人才完整，所以学会接纳所有的自己，跟每个自己握手言和，过好每一天！
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本文标题：学会接纳自己
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