今天听了一节有意思的课，让我想到这个问题——什么信念不知不觉限制了自己？
限制了自己的，一定不是别人的话，而是自己的相信。相信和认可了某些观念，某些态度，某些让你不敢尝试的念头，而这些泯灭了你的一次又一次的机会，让你不敢越雷池一步，止步不前。
这些不好的信念像霉菌一样，让你觉得寸步难行，而且想一次又一次的逃跑，隐匿问题的本质，把自己变成一个能看见的瞎子。
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我自问我的什么信念让我浑身难受，发不出声音？
我的恐惧，我的惭愧，我的难为情，是理所当然的吗？是不能被质疑的吗？是不是只是没有质疑，就被我默许存在的合理性了？真的就是对的？
积极的自我对话.jpg
比如，你会因为英语不好，就不敢说英语吗？
比如，你会因为赚钱少，就觉得要回避怎么赚钱的讨论吗？
比如，你觉得孩子不听话，不遵从你的要求，就是自己的无能吗？
比如，你会刻意回避你不熟悉的领域，只愿意在你了解和有话可说的时候才参与旁听吗？
比如，你愿意观看一场自己不上场的篮球赛吗？
比如，你愿意去听一场可能无感的古典音乐会吗？
比如，你愿意相信你看不懂或者听不明白的那个人，其实很值得你交往吗？
比如，你愿意承认自己的无知和真心实意的去探究，去好奇吗？
比如，你会感到自己这个不懂那个不会，意味着没有面子吗？
比如，你会觉得你不会的那个技术，其实一点也不重要吗？
比如，你觉得别人都比你聪明，比你敏锐，比你有活力，比你更有机会吗？
比如，你觉得自己的脸上长了胎记，真的不好看，就哪也不去，只想躲在家里吗？
比如，你会觉得口吃，所以不想把自己说话的样子录下来吗？
比如，别人嘲笑你的时候，你其实自己也觉得自己怪好笑的，也想跟着笑吗？还是，你“应该”恼羞成怒？
比如，别人骂你笨蛋的时候，你想找他打一架吗？
比如，别人说不相信你的时候，你想找他辩论吗？
比如，别人说他觉得他不行的时候，你想告诉他，只是这一件事而已，只是机会没到而已？
比如，当你觉得自己不行的时候，你会对自己说，只是这一件事而已，只是机会没到而已吗？
比如，别人怀疑自己的价值，你会告诉他，什么价值不价值的，活着有活力就是你的价值吗？
比如，你怀疑自己的价值，你会告诉自己，什么价值不价值的，工作有工作的价值，休息有休息的价值，活着有活力就是我的价值吗？
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