“甚爱必大费，多藏必厚亡”，人最难驾驭的就是欲望，常人可以有欲望，但不可放纵欲望。欲望可以毫不夸张比作魔鬼，一旦任其放纵发展，短短时间内可把一个人未来吞噬。
大多数人感觉现代物质条件丰富，却越活越累，越活越没有幸福感。人生中既要应对外部环境压力（生活、竞争、人际等），还要应对来自内部心灵的压力（贪嗔痴慢疑等）。
其实人生贵在一个“止”字，知止而不怠。知止来自自律，而自律恰恰是一个人人格独立，身体健康，事业成功，生活自由的基本素质。因为身体的自由不是真正自由，而心灵的自由才是根本自由。
科技的飞速发展，让每个人享受其便利的同时，也受到前所未有打击与伤害。现代人太过于追求与依靠外部力量，又有多少人知道如果自己内心修为不够，长期只依赖外部力量，最后结果被外部力量反噬或驾驭。
华夏族古代先贤们，很早就提出：“修身，齐家，治国，平天下”。很多人认为扯得太远太虚，其实不然。当一个人强大且能真正守住自己初心之时，世间又有多少力量能撼动得了他呢？
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