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《妈妈,你真好看》完美收官:最有力量的母爱,是做自己

《妈妈,你真好看》完美收官:最有力量的母爱,是做自己

作者: 心理咨询师海清 | 来源:发表于2021-07-11 22:16 被阅读0次

《妈妈,你真好看》第一季完美收官。前三名分别是:晓晓、李颖、张凯丽。

 一路走来,看到50+的妈妈们,在舞台上自我蜕变的样子,突然很感动。

01

作为女人,从生下来就被赋予了不一样的责任:长大、结婚生子、照顾家庭孩子···

尤其是成为妈妈后,在她的世界里:为孩子操心、为家人操心、为家务操心···

她的生活被塞满了人和事,却唯独没有自己。

她咬咬牙,放弃自己的事业、自己的爱好、自己的社交···可时间和精力还是不够用。

她安慰自己:没事,等孩子上幼儿园就好了;没事,等孩子毕业就好了;没事,等孩子成家就好了;没事,等退休就好了;没事,等孙儿长大就好了···

在一次次的期待和坚持中,直到她老了、走不动了,快到了生命的尽头····

当她躺在病床上,回顾一生:这一生,爱过很多人,却唯独忘记了自己。弥留之际,充满遗憾···

02

为什么妈妈会成为千古歌颂的话题?

因为她的付出和牺牲,是拿一辈子在奉献,是发自内心地为孩子好。不管她做得怎么样,初心都是为了孩子。

可为什么如此伟大的母爱,却容易造成亲子关系的紧张呢?

其实,也是因为妈妈过度的自我牺牲,造成关系的沉重。

可是,如果可以,我希望妈妈能为自己而活。

就像《妈妈,你真好看》这个节目一样,让每个妈妈都有自己的人生,都能做最美的自己。

一辈子很长,但也很短。

03

妈妈的角色,不应该只有付出和牺牲,也可以是爱和滋养

她可以在心里给自己留个位置,也可以做孩子们的榜样,让她们看到:既要爱家人,也要爱自己。

一个有自己爱好和社交圈的妈妈,其实比“一味牺牲式付出”的妈妈,更具有魅力,亲子关系也会更加和谐。

一个女人,倘若她的生命里只有孩子和老公,那她的成就感和快乐,都要由老公孩子给予。

当长期困在这种环境里,她内心的空洞会不断放大,她会不自觉地抓住孩子,加强对她的掌控,不断提高对孩子的要求。

因为她的孩子,不仅要为自己而活,她还需要背负着妈妈的人生,为妈妈而活。

这种关系是压抑的、沉重的。而作为孩子,她也没法真正做自己、和母亲做好心理上的分离。

她一边想反抗,一边又愧疚。这种内在的矛盾,反而使彼此都不舒服。

04

其实,最有力量的母爱,是做自己

在《妈妈,你真好看》中,除了看见妈妈的们绽放,也看到了她们母女关系的缓和。

就像刘芸妈妈,她在参加节目前,喜欢做的事情是管女儿。可当她有事可做后,她选择的是放手。

一个内在富足的妈妈,是有力量做自己的。

她不需要等孩子长大、不需要等退休、不需要等有时间了···

爱自己,其实不需要那么多准备。

比如:每天留点时间独处、享受一顿喜欢的食物、隔段时间见见朋友、学一点喜欢的舞蹈乐器等。

05

很多妈妈不放心孩子,但很多事情确实这样,操不操心,其实不一定能改变现状。

与其担心孩子,不如关注自己。

因为,最好的教育:是言传身教。

就像在节目中,让女儿们震撼的,是看到妈妈活出最美的样子,这是喜极而泣。

妈妈能活好自己,对子女来说,是最大的欣慰。她们希望你开心、快乐、健康;而不是压抑、委屈和管控。

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