前天学校要求推荐一本自己喜欢的书，我推荐了露易丝·海的《生命的重建》。昨天竟然要求写一个读书分享的稿子，于是不得不翻出来这本书突击一下，用最短的时间重温了一遍。
这一遍阅读，跟两年前又有了很多不同的感受。在这本书里，找到了非暴力沟通社群里的技术“照镜子”练习的原型。这本书里的很多理念，也跟李老师课程中的观点一致。
重读这本书，真是像捡到宝藏一样啊！所以，我决定从今天开始，我要跟着书中的练习一个一个做起来。
书中的第一个练习是找一张纸写下“我应该……”
我应该把孩子们培养的更加优秀；我应该把自己的班级带的更加优秀，我应该让我们班学生考出更好的成绩；我应该报答那些有恩与我的人；我应该让我帮助过的那些人感激我；我应该原谅那些曾经伤害过我的人。我应该早点儿把该做的事情都做完，我应该早点睡觉。
这些，是我看到这个练习想到的。
“我认为‘应该’是我们语言中最有害的词。当我们用‘应该’这两个字时，实际上是在说我们‘错了’，我们过去错了，现在错了，将来还会错。我们真的不需要这样说自己‘错了’。……我要用‘可以’这个词来代替它。‘可以’这个词给我们以选择，而且我们永远不会有所谓的‘错’。”
我写出的这些“我应该”中，最使我内疚的是我家孩子的成绩，总因他们的成绩不优秀而感到自卑，感到内疚。别人都会说：“你是老师，你家孩子应该考出好成绩。”甚至亲戚朋友还会笑着说：“你还是老师呢，别总忙着教别人家的孩子，应该好好教教自己的孩子……”这些声音就是第一个“应该”的来源。我现在能放下这个“应该”了！因为这都是别人的一些想法和看法。孩子的成长是一个慢的过程，我期待我的孩子取得优秀的成绩。我真心希望我的孩子成绩越来越好。
现在我把“我应该……”改为“我真心希望我可以……”
我真心希望我可以把孩子们培养的更加优秀，我真心希望我可以把自己的班级带的更加优秀，我真心希望我可以让我们班学生考出更好的成绩。我真心希望我可以报答那些有恩于我的人；我真心希望我可以让我帮助过的那些人感激我；我真心希望我可以原谅那些曾经伤害过我的人。我真心希望我可以早点儿把该做的事情都做完，我真心希望我可以早点睡觉。
这些句子换了这个开头后，读起来我的心中充满了希望！
这个开头给每个句子带来了新的曙光，真是太好了！
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