育儿真的很辛苦,吃穿睡、生病、哪里上学、哭闹,样样让人不省心,上小学后就更不能轻松了,作业、辅导。
“养孩子是一件轻松、愉快的事”,这句话出自心理学专业人士——林文采博士。
今天聊聊我的一些理解,那些让家长不轻松的孩子行为。让家长累的多数是孩子不听话、哭闹、不做作业,不爱学习这一类。
从孩子出生说起,他们从一个安全的地方(妈妈的“肚子”)来到这个世界,对孩子来说,是不安全。从很长时间来说他们需要建立安全感,而这个时候你是否发挥作用,让孩子对这个世界,对父母,对身边的环境是可信任的。
其实,只要理解孩子建立安全感阶段需求,就很容易帮助孩子度过这个阶段。他们一出生就带着任务来的,就是我们说的两大首要心理需求。
对于孩子做出这些让家长不轻松的行为,归根到底还是两个首要心理需求没有得到满足。
孩子两个首要心理需求,我们一百度就有,也不是什么秘密,说起来容易,6个字,做起来也不难,只要找到方法。
第一个心理需求是归属感,顾名思义是要一个温暖的家,要父母专属的爱。
很多成年人结婚后没有安全感,总想从配偶那里得到更多的爱,这类型多数是小时候父母的爱没有得到满足,长大后会想尽办法从其他途径替代。还有初中小女生找大叔恋爱,这是典型缺父爱情形。
刚才说过孩子一出生对这个世界、父母和环境是否可信任是不清楚的,他们会用接触方式去探索。婴儿时期的哭,家长应该第一时间出现,婴儿会认为父母是可信任的,只有父母是可信任的,才会去信任环境。当然出现的方式和时间,要根据年龄不同而采用不同的方式,后面再说。
我们特别不提倡哭泣治疗法,对婴儿是一种创伤。
怎样做到让孩子满足的归属感,简单一点,不管孩子怎样,你对孩子的爱是永恒不变,不论他不听话,不做作业,惹你生气了;更不会丢下他不管。不仅要做而且要表达,孩子才能感充分受到。
第二个心理需求是价值感,每个孩子都期待自己是英雄,是有价值的。
很多时候家长行为无意识的告诉孩子你是没用的。当孩子端盘子摔坏了,当孩子用鞋油弄脏你的鞋子,你会发火大骂一顿。又或者孩子作业写错了,考试考不好,多数会被父母说。这些行为家长可能无意识,但作为孩子,会得到信息,我不行,我是多么没用,我让父母担心了……。
父母事事都对他指指点点时,最让人感受自己是个没用的东西。
做到让孩子满足价值感,有一个简单的工具,是一个最容易用,同时也是最难用好的——多鼓励少表扬。
大家都明白这两个词的不同,很多时候用着用着就没区别了。有一个比喻:鼓励是主食,表扬是甜点。
日常中,经常有这样的行为。你家端了盘子,扫了地。你一上来就说宝宝你真棒!各种形容他好的词都不吝啬。
这种叫表扬,什么是鼓励?
宝宝,谢谢你的帮忙,能让妈妈多休息会,你学会帮助别人了,是不是感觉很愉快?
表扬针对是人,鼓励则是针对行为。主食天天食用可饱腹,甜点吃多会腻。表扬多了会有危害的,最直接是自尊心和抗压能力。上面那句话不仅是鼓励,而且是启发式的鼓励。让孩子意识到哪些行为是有价值的,而且能让他思考。
多鼓励可以让孩子建立做有价值的事来体现自己的价值,会不断去尝试一些新的事务来获得价值感。这个前提要建立在归属感之上,不管我做了什么事,父母都是爱我的。
最近跟我老婆探讨她幼儿园里孩子的某些行为,多数是因为家长长期不正当的表扬造成,下周说说这个事。表扬到底是什么危害?
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