节食第四天

按照常规，今天早上去尚赫做排毒，每天早上这个醒来，都是饿醒的。今天早上起来不饿，就是忙。家访了2家，着急忙慌的到了2点。嘻嘻，在高一鸣家吃了一顿美丽的午饭，多好。体重保持在126。这个属于理想状态，继续坚持的。今天晚上又没吃饭。把这个事情提上日程。不然我的20斤，就达不到效果了。