晨练
这段时间只要早晨不怎么下雨，都会下去溜达一圈，算是晨练吧。如果没有雨，跑一会儿，歇一会儿。如果下雨，打一把伞，踏着一路的雨滴徜徉，听泛黄的河水高歌，听枝头的秋蝉闲弹。
清晨，闹铃还没有响起，已经醒来，好像身体比闹铃更好用，这就是习惯的力量吧。
这个习惯也是不是一朝一夕形成的。记得第一天早起，我劲头十足，跑得很快，很卖力，心情极悦。可是到了第二天，第三天，起床时极困难，磨蹭，疲累，犹豫不决，最终还是下楼了。起步，忧愁，矛盾，抗拒……少运动一会儿就回去。或走或跑，或跑或走，后来有种渐入佳境的感觉，汗水微微，气息缓缓，竟然坚持完成了目标。
三四天过后，身体就不那么抗拒了。自然醒，醒来第一件事望向窗外，是否下雨。有时候告诉自己，下雨了，别下去了。可是，身体却不由自主地要出去看看，好像不出去走几步。这一天都无法醒来。
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜， 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假，...
矇胧细雨 天空飘落 沁人心脾如怡 晨钟飞鸟 珈瑜姑娘 展英姿青春灿烂
初夏的公园 晨曦淡淡 花开的张扬无忌 柳飘的任性婀娜 这儿一处舞 那儿一处歌 走的从容潇洒 坐的镇定自如 三三两两...
上海的早晨5：30就很亮了 昨夜闷热后一场雨还是高温 今天早上跑步气温正好如初秋 跑道上的人很多一群热爱生活的人 ...
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