积极的观察者
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积极的观察者有自己的见解，有敏锐的洞察力，能广泛地了解事物并深入分析，属于有创造性的思考者。积极的观察者对新事物的理解能力很强，有深度，有智慧，思想丰富但不脱离现实。他们乐于和他人分享知识与简介。他们知识广博，切能够运用所拥有的只是去完成某件事情。积极的观察者性格温和，不会使人感到不舒服，他们会用一种幽默的心情看待经历过的事情，对任何事情都能产生热情。
消极的观察者
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消极的观察者活在自己的想法中。他们只是去想，而不是去感觉。他们常说的一句话是：我想是什么。他们研究很多学问，遇到任何事情都寻求理智的解答。他们喜欢独自一个人，不希望他人侵犯自己的领域。他们的生活中性格冷漠，给人一种距离感。
消极的观察者性格很柔，遇事退让，总是要靠别人才能完成任务。他们可能从现实中孤立，会有些奇怪的强迫性观念，甚而夸大妄想。虽然他们内心渴望得到爱和温暖，但却从来不承认他的需要。他们喜欢一个人在僻静的角落
释放被你压抑的情感
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生活中，观察型的人很少表达自己的情感和思想。总所周知，过于强烈的情绪会使问题恶化，因此我们不能压抑自己的情感。情感是动力之源。我们愿意做某件事是因为我们乐意，或许是觉得他具有挑战性，想试一试，而不是出于不得而为之。
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