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昨天的反思

昨天的反思

作者: 佛系的女孩 | 来源:发表于2019-05-29 08:32 被阅读0次

①只要情绪不对,状态不好,就跑步,让所有问题都在跑步中解决

②自己状态,就回去多对看大家给我的赞和喜欢,在我们小组获得能量和赞赏,扬,鼓励

你很棒,你很优秀

③强化动机,弱化消极

排出万难,意义想清楚

能够享受这个过程

最重要→当下

我们做好我们的一点一滴

④一定一定要跟避免跟消极打交道

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