【时间管理】天使33班第9周（201712.17周六/12

【时间管理】天使33班第9周（201712.17周六/12.23周六） 【时间管理】天使33班第9周（201712.17周六/12.23周六） 【时间管理】天使33班第9周（201712.17周六/12.23周六）

叶老师强调的 90天践行三个目标设定的原则：个人目标，工作目标和帮助他人的目标

最大的感触是——只要你想，上帝就会为你开路，这是真的！

真是要不断尝试 不断体验 娃学走路摔了多少跤哇

一、【好习惯践行】

小目标6次打卡 ，有6次的每日打卡任务提前一天20:00前做好

每天写晨间日记

用纸质本子记录一天安排事物后，在睡觉前做反思总结记录

梦想版每天看3-4次

每天听得到App上的知识

二、【学习.成长】

学习100讲47-53讲：反思三问和成功公式，梦想版制作

补充检视：

社交：

没有出去活动，在微信和Q上3位好友互动

家庭：

毕竟没有成家，不过一周三次和家里人电话微信联络，告知我在外面的生活和工作如何，帮我妈妈处理处理几件小事

效能：

Omnifocus 使用和日历使用，结合一起使用

整合2018年梦想版放到两万米三万米

健康：

喜欢上了走动，利用小米手环查看自己心效率

深睡和浅睡

休闲：

很慢节奏，坐着环境好的地方晒太阳3次，光合作用

事业：

帮助同事一起做项目和自己写完了工作年度总结

财富：零增长

三、【自我反省】（从家庭-早睡早起—运动反思）

老问题：晚上睡觉在12:00左右，早起6:00左右，也是拖延事造成的。

吃大青蛙上会没有效率

没有运动习惯

没有建立反思三问，这件事要不要做，我要的结果是什么，我下一步计划是什么

四、【上周青蛙完成情况】

1.本科成绩3门刷题试卷全部完成/【❎】

2.联系出订单6-20不等/【❎】

3.年度梦想版/【✅】

五、【下周青蛙】

1.专业课三门再复习一次

2.2017年公司清帐

3.开公司总结大会