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「日更Day89」费曼学习法

「日更Day89」费曼学习法

作者: 伊娃_疗愈写作 | 来源:发表于2022-07-14 23:42 被阅读0次

    这两天整理了下最近在用的学习方法——费曼学习法,分享给大家。这个方法,在去年年底时,启昌老师在课程中也分享过。

    费曼学习法,简单来说,就是四个单词:

    Concept(概念、主题)
    Review(回顾)
    Simplify(简化)
    Teach(教授)

    首先,选择好目标领域,并完全了解这个概念,然后向别人复述这个概念,在复述过程中发现错误或漏洞并再次学习,再回顾整个过程、精简自己的语言,教授给他人。

    在过去的一个月中,我也基本用的是这个输出倒逼输入的方式去进行阅读和写作。6月的阅读重点是《写出我心》这本书。

    书里分了很多小章节,每次阅读完1-2个章节后,我就会停下来思考,这个章节主要讲什么内容,如果我要把主要内容讲给别人听,我该如何讲,我有什么实践经验刚好跟作者提到的观点相符或相悖等等。

    整个过程遇到很多卡点和不顺利的地方,后面还是坚持下来了。这种方法虽然慢,但确实可以让自己对书中内容理解得更透彻、更深刻,把书中内容嚼碎后内化成自己的语言,这样在行动中可以自然地使用、实践出来,一点一点地靠进知行合一。

    所以说,通过正确有效的学习方法先进行知识的输入和内化,然后在行动上进行持续实践,获得反馈,再调整,再精进,才是快速成长的有效途径。

    「在事上磨,枯坐参禅不是心学的目标。」学了多少,便立马在事上磨,才是真理。

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