早·好习惯读书会第四期Day12
幸福是追求不到的，只能尾随而来，我们追求的是欲望，快乐来自行动
有足够理由活着的人，几乎可以忍受任何生存方式
即使困难重重，也会采取行动强烈的渴望，可以推动伟大的行动及时阻力巨大
12天读完了一本书,发现书不在读的有多么精或者读的有多么细，而在于你从中学到了一个知识点把它运用到了生活中。
发现现在已经把自己所有想做到的事情，都在往掌控习惯和微习惯里边带。
轻轻松松完成了喝水任务，复盘也在同步进行，真的是一个好习惯，带动另一个好习惯，学习氛围，学习圈子，学习环境，同样重要！
想努力改变就要去向上走的圈子，走出舒适区，一个人可以走得快，但一群人才能走得长久！
感恩团队的付出，感恩彩云的引领，感恩加入的小伙伴们 ！感恩每一份信任！
#1团10组文静元兄课程复盘
1.微习惯
朋友圈互动2人
每天视频号加5个人
每天和点赞评论的人沟通2个
视频号一周3个
公众号一周1篇
直播一周3次
复盘一天1次
读书每天1页
商业大课每天10分钟
2.正念
终于完成了一条视频很棒
因为这已经想了10几天了
至少已经在行动了
觉察自己缺少倾听，
现在已经能控制一部分嘴巴
觉察自己有分别心
现在转念让自己融入其中
觉察自己爱关注负面消息
时时转念看正面
3.保护能量很重要
越做事能力越强，
越做事你的天赋被发现的越来越多
完成胜过完美好棒
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