曾经很长一段时间,领导和同事让我帮忙做这个,做那个的时候,哪怕已经到了饭点依然不依不饶要求我把她们交代的事情完成。然后,我会说:“我不会!”他们立刻会反驳说:“这个你可以百度啊!” 我心想:你你也可以啊,为啥要恶意占用我的时间。
还有的时候,同事也会这样,明明你自己忙得不可开交,她却来个你现在马上到办公室来一趟,我想说,必须要有求必应吗?心里这样想,却怕得罪人,不敢拒绝。后来,却因为这样的性格被人说成是懦弱,没有个性。
现在想想其实就是没有边界感。现在领导和同事再这样,如果我当下的确很忙的话,会委婉的拒绝。他们会生气,但是自己心情却好了。有句话是这么说的:“当我开始拒绝别人后,才真的感到自由。”此后的日子里,他们不会再随意找我帮忙,相处却融洽起来。“感受”这件事真的很奇妙,自己照顾自己感受时,别人也会照顾;自己不尊重自己权利时,别人也会随意忽视。
拥有边界感,守住自己的底线和原则,才能为自己带来尊重,才能拥有舒适的人际关系。
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