作为一个感恩惜福的人，我深知一个普通的人幸福和快乐（心情不好的时候除外）。
普通人，首先是一个健康之人，最起码不是残疾，否则也不会归于“普通人”之列。
一个人拥有健康的身体，是临死前的亿万富翁用他所有的钱财也换不来的财富。
现代医学再怎么发达，也无法阻止人类的生老病死。
一个人因为先天或后天的原因，双目失明，成为了盲人。那么普通人睁眼能看世界，对于ta来说，就是一种无法实现的幸福。
那绿色的草原，蓝色的大海，天空的白云和金色的阳光，与ta之间就隔了一道帘，难以掀开。
一切都坠入空洞的深渊，很难有乐趣可言。
但是，很多盲人都“身残志坚”、“眼瞎心明”。
我国著名民间音乐家，瞎子阿炳，因双眼患疾而失明。
他刻苦钻研道教音乐，精益求精，广泛吸取民间音乐的曲调，一生创作和演出了270多首民间乐曲。
其中最有名、流传最广的就是二胡曲《二泉映月》。也是我的最爱之一。
阿炳在我心中，因创作出《二泉映月》而伟大。因此，我对盲人都有一种由心而发的敬重和祈福。
想想我们普通人，拥有健全的身体，自由的享受这美好的世界和生活：看美景、吃美食、来一场说走就走的旅行。
这是何等的惬意和酸爽啊！
有一首歌里写到：每一天睁开眼，看到你和阳光都在，就是我想要的未来。
人生在世，要知足惜福。
即使你有健康的双眼，也要养成良好的用眼习惯，注意保护自己的视力。
1.不用脏手揉眼睛；
2.连续用眼时间不宜超过1小时；
3.看书眼离书本一尺远；
4.不在运动的车上看书；
5.不在阴暗或强烈光线下看书写字；
6.坚持每天做眼保健操。
分享三种视力恢复的方法
1.拍打法
分别拍打眼部周围、手臂和腿部，其原理是利用正确有效地拍打，刺激皮肤、肌肉和骨头，促进血液循环，增加氧气的供给，从而改善视力。
2.按摩法
充分按摩眼部上方和眼部下方周围的皮肤深处发硬的肌肉。通过按摩使皮肤发热，促进血液循环更加畅通和持久。
尤其最后一步，对太阳穴的三秒按压，可以更好地促进血液循环速度，从而改善视力。
3.映像法
对大脑的一种“映像提示”训练法。在裸眼的情况下，让自己站在刚好能看清墙上的数字或文字的地方。
然后，后退3-5米，直到目标变得模糊。这时，大脑会自发进行微调，让自己再次看清目标。
每天这样锻炼，坚持后退1-5厘米，用此来增加大脑的可视距离。
如此锻炼的目的，就是站在可视距离之外，激发大脑极力看清目标的潜能。
眼睛是心灵的窗户，愿我们每天都不要忘了擦亮它。
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