日更第2天 #运动
日记更新重新开始,失去并不可怕,可怕的是失去之后不敢重新开始。
开学季,女儿终于开学了,恰巧碰上每周一球。
每次工作上无特殊情况,我们都会提前到达体育馆,做拉伸、跑动等热身运动,等到人齐就立马开场。
今天跟上周一样的人数,也是同样的搭配;3组人员轮流转,基本上是打一场休一场,如果有赢,就连续打2场或3场,每场约10分钟,2小时12场,今天应该是打了6—8场,这样的竞技体育,打得真过瘾!
生命在于运动,这个月的主题就是运动了!
日更第2天 #运动
日记更新重新开始,失去并不可怕,可怕的是失去之后不敢重新开始。
开学季,女儿终于开学了,恰巧碰上每周一球。
每次工作上无特殊情况,我们都会提前到达体育馆,做拉伸、跑动等热身运动,等到人齐就立马开场。
今天跟上周一样的人数,也是同样的搭配;3组人员轮流转,基本上是打一场休一场,如果有赢,就连续打2场或3场,每场约10分钟,2小时12场,今天应该是打了6—8场,这样的竞技体育,打得真过瘾!
生命在于运动,这个月的主题就是运动了!
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