公开承诺日更800字

（郑重声明：原创首发，文责自负）

2024年元旦，带着全家人一起参加马拉松赛5公里欢乐跑。在带着娃起跑的瞬间，我脑海里闪过一个念头，我渴望进入从容小主的简书日更千天班。这个班的要求是每天必须在晚上9点半前完成简书日更800字，如果做不到就出局。每天都要写并公开发布文章，确实挺高难度。但我的底气在于，简书会员有个定时发文可以帮大忙。我可以多写一些备用文。

当天晚上，我在读书群里对外公开承诺，我的2024年挑战目标是简书日更文日均800字。有群友表示很有难度，我心中却无此念头。我坚信我通过我的努力及调整节奏，我能做得到。

“所谓自信，就是你做成了1件事，紧接着你又做成了1件事”，哪怕这件事再小，当笔尖轻轻划掉这个选项时，成就感也在慢慢累加。

当看到这句话，正在我此刻的心境。挑战下能让自己产生心流的事情，是一件很幸福的事。

晚上九点半，本已陪着孩子们睡下，看到“一起练字打卡”群里大家正发着练字成果。我希望新年伊始，我有个好开端。在默数5个数后，我起来了，打开台灯，拿起笔与纸，嗖嗖嗖，十分钟时间，一页字便跃然纸上。

光说不练假把式，少说多做。既然定下目标，那如何分解成简单易行的小任务呢？

坚持早起。每天固定时间写文，写文时间可以放在清晨起床后的一小时里。用自由书写的方式写出自己当下的所思所想。另外可以写读书笔记，读书感悟，生活趣事，散文，故事，甚至小说。

坚持阅读。每周读一本书，做读书笔记或是书评。

坚持每天10-15分钟冥想，放空自己。

素材及写文的话题。可以在豆瓣的话题广场找写文的灵感。像“爱具体的生活”、“你是在哪一个瞬间意识到自己长大的”、“元旦小长假你怎么安排”，等等。都是很好的写作话题。

公开承诺日更800字，我有哪些方向可以努力和刻意练习的？

在一段时间刻意练习一种文体。比如观点文，可以先拆“洞见”上的爆款文，仿写，刻意练习，养成思考的习惯。

加入同频的圈子，结对子。相互提醒和鼓励打气。

好的发心将决定事情成功与否的90%。我的目的是挑战下自己，找到自己有心流的事情。

公开承诺简书日更800字，给自己积极的暗示，我是可以做到的！

“我是江子恩，我的2024年将是一个行动、向上螺旋的一年。”——“嗯，我们听到了，祝贺你，你做到了！”