『0921-2018早安』0704张喆
93/100
【昨日晚睡】2:00
【今日晚起】8:00
【100天小目標】
1、早起100天；
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡
2、排规✔️
3、17案例✔️
【昨日收获体会】
精力管理，早睡早起是保持高效的基础
【今日青蛙】
1、早睡
2、排规
3、订正
【一句話能量】简单的事情重复做，滴水穿石
『0921-2018早安』0704张喆
93/100
【昨日晚睡】2:00
【今日晚起】8:00
【100天小目標】
1、早起100天；
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡
2、排规✔️
3、17案例✔️
【昨日收获体会】
精力管理，早睡早起是保持高效的基础
【今日青蛙】
1、早睡
2、排规
3、订正
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本文标题：day93
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