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易效能实践第二十一天

易效能实践第二十一天

作者: 有梦想的K公子 | 来源:发表于2018-12-09 08:47 被阅读2次

    晨间日记

    早起打卡

    2018-12-9 周日上海 雨夹雪2--9°

    就寝10:35早起5:35

    睡眠良好,中途醒了冷醒好几次

    梦想:

    *梦想1: 成为独立有创意的室内设计师

    *梦想2:创业一次

    *梦想3: 看世界的大好山河

    月度青蛙:

    *青蛙1:早起打卡

    *青蛙2:室内设计优化方案

    *青蛙3:跑步120公里

    周清单:

    1、一周跑步30公里

    2、读一本,制作思维导图或者PPT

    3、消费控制,记账分等级

    4、番茄钟工作,并记录,制作时间饼

    5、10户型图,

    6、早睡早起

    7、和朋友,家人沟通

    8、优化方案+资料

    9、施工工艺

    10、易效能跟上节奏

    今日要事

    *要事1:早起参加早会

    *要事2:三个番茄钟工作

    *要事3: 周反思

    昨日反思与日志

    1.上海第一场雪跑步10公里广州的马拉松,庆祝

    2.天气太冷,晚上冻醒好几次,不过比昨天舒服多了

    3.烂开始,好坚持,好结果。

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