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营养学基础32:催产素,你缺不

营养学基础32:催产素,你缺不

作者: 三亚阿丘 | 来源:发表于2019-02-03 10:23 被阅读5次

导师:林海峰先生

20140430

催产素:也许你缺!

林海峰作品

医学名词,多数都应该重新修正名称,不然真是会误导很多人,贻害不浅。比如,这个叫做催产素的,其实,大多数人,都需要,尤其,是男人。

缺乏催产素,你会变得孤僻,不爱社交,自私,容易紧张,高度敏感,不安。女性如果缺乏催产素,几乎注定会离婚,或者很难找到满意的伴侣。

瞧,你无法幸福。

这还不算,由于缺乏催产素,导致的性格问题,使你无法很好地享受各种亲密关系,无法信赖他人,接着,你就很难有很多朋友,有很多人乐于与你交往,这样同时,影响你的人际关系,影响你的收入,哈哈哈,惨了吧。

如果你是女孩,就更麻烦了呀,因为缺乏催产素,你会不停地长痘,哦,MY GOD。咋办尼,咋办尼!那种潜在的心理压力,挥之不去,讲什么道理都没有用,服用多少营养素,帮助甚微,为啥呢?少了催产素啊!

1953年,美国生化学家文森特·杜维尼奥第一次人工合成了它,并因此获得了1955年的诺贝尔奖金。

在对于妇科的影响反面,催产素的分泌主要受神经反射性的调节。婴儿吸吮乳头时,刺激信息传入到下丘脑视上核和室旁核,引起催产素分泌,使乳腺射乳,称为射乳反应,属于神经内分泌反射。在此基础上可形成条件反射,婴儿的哭声或抚摩婴儿即可引起射乳。

如果生育之后,不是亲自哺乳,缺少与婴儿之间的互动,提前断奶等,都使你错过了上天让你越活跃年轻的机会——少了催产素的分泌,你就少了一次可以重返少女的良机哦!

而且,乳腺分泌乳汁减少,会使你的乳腺管可能造成阻塞,这可能会引起以后很大的麻烦,比如,乳腺癌哦。

分娩时,子宫颈和阴道受到压迫和牵引,可反射地引起催产素分泌,有助于分娩。催产素虽然能刺激子宫收缩,但它并不是发动分娩子宫收缩的决定因素。

如果你时常有情绪反应如惊恐、焦虑等,就会不断抑制催产素分泌。记住,当一个人的催产素水平升高时,即便是对完全陌生的人也会变得更加慷慨,更有爱心,因此又被催产素称为爱情激素或道德分子。

催产素可以减少体内肾上腺素酮的水平(醛固酮),从而起到缓解压力的作业,有助于高血压患者降低血压。同时,可以极大地增加身体的放松水平,让交感神经的兴奋度下降,提升副交感神经活跃度,从而改善消化、吸收、排泄、解毒及免疫水平。

当心情开朗或有强烈归属感时,心脏会分泌催产素,压力也得到舒缓。同时,体内组织的供氧量大量增加。——这不仅有助于心血管健康,同时,对于其他由于缺氧所导致的疾病,包括肿瘤病人,都有极大的帮助。

怎么样?来点,催产素?哈哈哈。

首先,记住,爱心,很重要

比如,充满爱心的人,听到婴儿的啼哭,就会自动分泌催产素!其次,哈哈大笑,也有助于分泌催产素!不过,这都不是最厉害的,最厉害的,是恋爱的心情,哇,这个可以不断产生催产素,让你几乎百病不生哦!

还有一个秘密,那就是舒服的,亲密的拥抱,尤其是裸体

哇,那就像打开了水龙头的开关一样,让这种宝贵的激素,分泌增加,使身体的所有压力消除,同时,增加DHEA的分泌,加速伤口愈合,和内在的修复能力!并让你更加擅长社交,增进人际关系哦!

不过,没有缘分,没有感觉的拥抱,是无效的。瞧,身体多么神奇,内在有一个自动选择机制呢,由不得你,哈哈,乖乖!

另外,裸体晒太阳,接受风的抚摸,也会有少许帮助

不过,好像这个难度更大一点噢!

好吧,各位,自己想办法,自产自销吧。

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