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7月25日:眼睛酸涩带来信号

7月25日:眼睛酸涩带来信号

作者: 幸福快乐的晓娜 | 来源:发表于2022-07-25 22:09 被阅读0次

今天没有去瑜伽,感觉很累

晚上吃了晚饭后,小咪了一小时,醒来大概九点了

孩子们从外面玩回来了

自己这个时候感觉很轻松,眼睛也舒服多了

最近因为看电脑时间太多,晚上有时候也晚睡,看手机

对眼睛非常不友好

总感觉眼睛酸涩,红血丝布满了眼球

我知道这个信号

需要缩减电子屏幕时间,把更多时间放在其他活动上

比如,看书,打扫卫生,做运动,陪孩子玩耍

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