2023-08-05/随写

    天热的夏天，一日三餐多以清淡、素食为主，有些日子没做鱼了，虽然鱼是我最爱的食物，也不管熬炖，红烧，清蒸，水煮的做法，统统能光盘；若炎炎夏日，让我进厨房做鱼，还不如让我忍住馋，吃的简单些，清凉些，等到该进补的秋天，再一股脑补回来。

    鱼肉相较于其它畜肉食物而言，不仅营养丰富，还非常健康，因此多吃鱼的好处也非常多；且鱼的吃法非常多，搭配也比较随意，可直接加配料焖或蒸，也可直接炸，不管怎么吃，都是非常美味。