平整土地，而非焦虑时光，因为一切事物皆有规律。
“家长，你在焦虑什么？”
孩子上了幼儿园开始焦虑，孩子不喜欢上幼儿园怎么办，和其他小朋友不能好好相处怎么办；孩子上了小学，为了让孩子不输在起跑线而焦虑；中学又焦虑孩子能考上什么的大学，是不是会早恋……
当孩子有了工作，结婚有了孩子，焦虑又会转到下一代的下一代身上。这份焦虑会一直持续下去，没有一个尽头。
焦虑，这是所有中国家长的现状。每个家长都会将孩子来到这个世界后的责任全部揽到自己身上，害怕自己没有做到应尽的义务。这份爱与责任，就是我们焦虑的一个根源。
家长们几十年不容易，孩子现在又处在一个竞争如此激烈的环境，自己能不能把几十年的奋斗成果和经验传承给他们的下一代，这成了家长们另一个焦虑的根源。
所以，我们的焦虑无非来自两个方面——爱与责任，代代传承。
01
更换大环境，让你远离焦虑
古有“孟母三迁”，现如今出国留学，移民海外的人数越来越多，环境对孩子成长的影响越来越被重视起来。
中国孩子的父母给孩子报各种各样的辅导班，只希望孩子能在校外多学一点，能在学校的学习考试中得到一份收获。
节假日，周末，风雨无阻。这样的环境，这种焦虑和恐惧给孩子带来了巨大的心理压力。
每个人都是一个种子，在不同的环境土壤中，就会长出不一样的结果。
现如今互联网如此的发达，至少让孩子了解一下外部的文化，为孩子提供间歇性的环境转变。给孩子打开一扇窗，能够看到外部的世界， 告诉他还有另一种不同的活法。
在那样的环境中，孩子不会那样的焦虑，家长也可以缓解我们的焦虑。
02
营造轻松的小环境并不困难
既然大环境无法长时间改变，那和孩子一起生活的大学前的18年时光，如何和孩子创造一个轻松成长的环境就变得尤为重要。
. 时时刻刻关注Ta——孩子0~3岁；
在这个三翻六坐九爬的过程中，孩子还不能把自己生理心理上的需求自己表达出来。
在这个情况下，孩子是缺乏安全感的，因此我们要时时刻刻关注着Ta的需求。
每个孩子在两三岁时总是经常呼唤“妈妈，妈妈”，这是他们在确认自己的安全感，家长需要时刻告诉孩子“我在你身边”。
. 心心念念陪伴Ta——孩子4~6岁；
孩子到了这个年级，活动的能力越来越能满足他们的好奇心。
家长们会有这样的感觉——出门的时候，孩子会主动的来牵着你的手，在家里的时候你想抱Ta一下反而躲躲闪闪。
爱玩好动是孩子的天性，孩子是在游戏的过程中成长起来的。现在不让孩子玩，孩子将来可能会报复性地玩。
孩子要探索外面的世界了，我们需要做的就是给孩子一个充分的支撑，让孩子觉得有你在，就有一个坚强的后盾。
. 真真切切喜欢Ta——孩子7~12岁；
“今天在学校，老师同学说我怎么样怎么样……”
孩子到了该上学的年级，自然就和身边的同学和环境做对比。与此同时，就会接收到来自方方面面的评价。
这些评价中有的好有的不好，但是这种时候无论别人评价是怎么样的，我们作为父母一定要做到“真真切切喜欢Ta”。
小林老师认识的一个孩子的母亲，“怎么这么墨迹，怎么还没写好，你要熬到几点？”做母亲的每天陪孩子与作业斗争到很晚，长期下来熬不下去数落孩子几句。
说完孩子之后又给还没到家的爸爸打电话，“你怎么还不回来，你家孩子作业到现在还没写完……”
无形中把这份焦虑扩大了几倍，传递给了更多人。
打个比方来说，这种亲子关系像是老虎和兔子，让孩子和家长多了一分对立。而好的亲子关系是一只大兔子带着一只小兔子，不要发火不要太焦虑，给孩子营造一个轻松的环境。
. 实实在在相信Ta——孩子12~18岁；
“青春期”是让家长们很头疼的一个事情，处理不好与孩子这个时候的关系，会让孩子变得更加叛逆。
我认识的一个家长说过这么一段话。
“我知道你现在有很多事情自己想要去做，以前我们管的比较多。作为父母我们也在反思，现在你已经长大了，你有了自己独立的想法、隐私，想要独立去探索这个世界，去看一看自己的想法是不是正确。而我们作为父母并没有长大，我们还是像小孩子一样看着你……”
看似是孩子在成长，其实成长的是家长。孩子是来帮我们修炼，和我们共同成长的。
“我想了想可能是我们没有做好，从此以后我完全相信你。只要不是原则上的问题，你做什么事情回来告诉我，我会告诉你我的观点，我说得也不一定对，我们可以来商量……”
孩子在这个过程中会发现，自己的父母是很相信自己的，自然就会对家长敞开自己的心扉。
03
七分等待，三分引导
有一句古话“龙生九子，各有所好”。
即便大环境小环境如此相近，每个孩子的成长的差异性也很大。就像德国一个哲学家所说，孩子出生的那一刻许多的因素就已经注定了。
许多人长大后回望之前种种的经历和选择，会发现这些可以串成一条线，和自己的性格有很大关系，就像那句话所说“性格决定命运”。
当孩子出生的那一刻，许多事情都已经是有所注定的，后天的改变是有限的。都说成功是1%的天分和99%的努力，没有这1%的与生俱来的天分，也很难达到100%的成功。
的确，后天的成长很重要。但后天养育发挥积极作用的前提条件是，顺应和引导孩子的天性，最大程度地塑造有利于孩子认知能力与个人天赋发展的环境。
白岩松曾经说过一句话——“焦虑从来不帮你解决问题，但时间可以”
七分等待，三分引导。更多的是等待，等待时间的推移，会呈现出一个结果。我们能努力的只是三分，三分是引导不是强制，我们真正做的事情是等待。
“无论什么样的花，都会花开有时，我们更需坚守一份信心，多添一份耐心，不功利，不急躁，相信是花都有自己的花期，什么时候开花，自有安排。”
在三四月份平整土地，而非焦虑时光，七八月份自有收获。
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