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杨浩鸣:超级简单落地的5步时间管理法

杨浩鸣:超级简单落地的5步时间管理法

作者: a08025e145e6 | 来源:发表于2019-01-15 18:09 被阅读5次

    这是我每天一篇文章的第1年43

    说到今天的主题天赋,我也进行过很多测试,比如GTD、DISC、MBTI、九型人格、盖洛普优势识别器等等。

    就说盖洛普优势识别器,上次测试我的5项优势分别是:公平、成就、学习、排难、专注。

    就拿学习与专注来说。

    我是一个热爱学习的人。特别是对于自身的探索和成长,我曾一度痴迷,一直到现在。

    我也是一个很专注的人。因为我的MBTI显示我是一个内向的人,所以我经常思考,拥有明确的目标。

    同时我也是一个理性的人,所以不会冲动行事,每天朝着目标前进。

    同时我也渴望获得成就。所以,我才能够长期沉迷于各个领域的学习四五年。

    同时,对于时间管理、思维导图什么的,我也有一点积累。

    那我的图书的差异化在哪里呢?

    现在的时间书籍很多,但是有很多问题。

    就比如理论复杂、知道做不到、空喊口号等等。

    所以我提出了超级简单落地的5步时间管理法。下面简单介绍一下。

    1、定目标

    如何定目标?

    如何找到价值观?

    目标太多怎么办?

    如何平衡生活?

    2、做承诺

    如何公开承诺?

    如何设立赌注?

    背后的原理是什么?

    3、做计划

    如何做计划?

    如何要事第一?

    如何安排日程?

    4、快执行

    如何高效工作?

    如何处理干扰?

    如何管理精力?

    5、做复盘

    如何复盘?

    如何改进?

    5步时间管理法,即是时间管理方法,也可以用来训练时间管理技巧。

    比如,训练番茄工作法、训练断网。

    展开来写,就是一本超级简单落地的时间管理书籍。

    我是杨浩鸣,专注提升工作效率,每天写一篇文章,帮你提升工作效率,我的微信:742352724。

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