＃待命值班中
在家里待命值班，
半小时内可赶回公司
瑜伽课是上不了了
也不想呆家里
不运动的夜晚不知道干啥好
楼下测完核酸，
干脆旁边的亭子里坐一坐了
近期每天早晨六点多
就有人在楼下放音乐晨练，
天天一样的音乐，还是带运动节奏的
以前的我会很烦躁，就想下去说说
现在既然无所谓了
如果吵醒了就起床吧
这样一来，近期反而醒的晚了，
基本7点多才醒，并且还睡意浓浓
今天看到“007大使”群在讨论，
其中讨论到能否早起的问题，
最后得出“早起倒逼早睡”，
只要晚上11点前睡觉，
6点起床是没问题的
我是晚起主义者，
一直以来喜欢睡懒觉
特别是周末，非必要不早起，
当然加入007后还是早起的时候多了
认知改变行动，
看来也要做个“早起主义者”，
加入007就要跟上他的节奏！永不言弃
顺手报名了第19届“百日跑”，
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