《每天怦然心动的整理魔法》悦读二期
整理前需要思考的事
与自己对话
与你的家和物品对话
想象理想家居
与自己对话
整理会让你焦头烂额吗？
你有尝试过或者想要开始整理吗？
整理这件事，
是否让你感到焦头烂额呢？
别担心，
很多人和你一样。
我们始终要提醒自己，
一切都是为了过上怦然心动的日子！
整理是件开心的事情，
有负面情绪出来的时候，
【休息一下，
泡一杯茶，
吃些喜欢的东西，
坐下来思考一下，
自己的生活和围绕在身边的物品。】
慢慢的，
你会得到新的动力和灵感。
特别建议，
把心情和思考写下来，
让坏心情有一个口出，
要一口气完成，
最多一个小时就够了。
一股脑地倒出去，
人会顿时轻松很多。
过些时候再回看记录的东西，
多半会鄙视和偷笑那个时刻的自己。
之所以有焦头烂额的感受，
是因为你落了一个非常重要的步骤。
在开始整理前的思考：
【你有没有看清自己当下的状态，
有没有想象出整理后的，
家庭环境和理想生活。】
你懂的，
一件事没有目标，
自然就会没有方向永无止境。
所以别怕麻烦，
这比整理的操作方法更重要。
你知道自己整理的是什么吗？
你从小擅长整理吗？
妈妈是擅长整理的人吗？
你从事什么工作？
为什么选择这个工作？
休闲时间都做些什么？
什么是最令你感兴趣的事情？
什么时候最开心？】
总之，
所有能帮助你认识自己的问题，
都借由整理这个仪式，
好好和自己聊聊，
即便整理还没有开始，，
这已经是你最大的收获。
其实，
在整理过程中出现的各种“瘀点”，
阻挡整理进行下去的原因，
都是你目前，
存在于“人、事、物”上面的问题，
一个物化的反应罢了。
这就是为什么，
多么不会整理、讨厌整理的人，
一旦努力完成了集中整理，
就会爱上整理这件事。
你亲手清理的，
真的是自己闪亮的人生。
你希望过什么样的生活？
近藤麻理惠特别认真地，
查了日本《大辞泉》对“生活”的定义。
“生活”，
就是过日子，
每天的生活、生计。
“过日子”，
是度过从早上到太阳下山以前的时间，
度过每一天。
所以“想象理想的生活”，
就是“度过理想的时间”。
只要付诸行动，
改变利用时间的方式，
改变对待生活的态度，
即便住在“现在的家里”，
也会像住在“理想的家里”一样！
那么，
你想怎么度过，
起床到出门的时间呢？
光思考理想早晨的样子，
就会让人愉快起来，
大幅提升怦然心动的感受度。
理想的早晨，
会让一天都充满干劲。
晚上入睡之前，
你希望做些什么呢？
随心情做什么都好，
唯一的目的，
就是放松身心，
让白天的快节奏慢下来，
再慢下来，
让身体舒服地进入睡梦中。
对心灵来说，
还有一件一定要尝试做的事情，
就是默念今天要感谢的人和事。
让潜意识在睡眠中，
完成它的自动整理，
就像物品放回原位，
心也要通过感恩，
补充内在的原始力量。
你想过什么时候完成整理吗？
整理房间，
和记录坏心情一样，
一定要一口气，
短期内，
彻底完成。
因为整理并不是工作，
所以给自己设定截止日期，
就显得格外重要。
只有让意识发生剧烈彻底的变化，
才不会再次退回原形。
当然“短期”因人而异，
但期限一定要有。
每个人在整理的“开学日”，
面对眼前的现状，
都会经历一个沮丧，
甚至很快就缺乏干劲的状态。
但是没关系，
相信自己你一定可以做到的，
你设定了截止日期，
就像其他所有事情一样，
整理一定会结束的。
“工作忙、没时间、要推迟”，
好了，承认吧，
这些都是借口，
对于一件你决定要完成的事情，
总是要开始的。
重新确认整理开始的那个神圣的时刻，
想象着整理完成时候的样子，
你一定会“毕业”的！
与你的家和物品对话
假设家是有个性的，
它会是一个什么样的人呢？
跟你的房间打个招呼吧，
当然并没有什么用处，
但是当你遇到问题的时候，
置身在家的温暖中，
总能让你灵机一动，
就是这么神奇。
请你一定要尝试一下。
把自己想象成每一件物品，
与自己对话，
就是在倾听物品的心声。
找到让物品最舒服的状态，
这其实就是“收纳”的本质，
帮物品找到属于它们的家。
到目前为止，
陪伴你最久的物品是什么呢？
时间久，
可不是被你束之高阁，
永远想不起它们的东西。
陪伴是一种亲密关系，
就算它不能时刻陪在你身边，
也是在一直对你发挥作用的物品。
找到它，
在正式开始整理之前，
告诉它和你自己，
现在，是你回报它的时候了！
想象理想家居
虽然说理想生活，
并不等于理想家居，
重要的是理想地度过每一天。
可你千万不要放弃，
拥有一个理想的居住环境的想象。
一个人的生活环境，
体现一个人的个性。
就像提高审美和时尚品味，
一定要多看一些美好的图片，
打开自己的眼界，
尽情的想象自己最理想的状态。
千万不要从一开始就降低标准，
那一份理想，
只有在你脑中心中出现过清晰的画面，
我们才不会迷失在未知中，
才有可能让画面真实地变为现实。
这一切，
通过整理，
才会慢慢地靠近，
甚至在不知不觉中，
你已经身在理想当中了。
玄关
玄关是一个神圣的地方，
是一个家的门面，
【要保持整洁和通风。
简单的装饰可以提升家的气质，
摆放上心动的物品，
随着季节变换，
每天都是好心情。
切记，
只放一件心动物品就好啦。
记得要勤擦玄关，
带给全家好运气呢。】
客厅
客厅是全家人可以愉快交流的空间。
【避免凌乱和通风自然是最重要的。
时常播放些音乐，
摆上照片和装饰品，
随时随心更换这些心动物品，】
让客厅充满全家人的温度。
卧室
卧室是每天消除疲劳的充能基地。
如果能每天睡在干净的床单上，
这样的休息感受将是无与伦比的。
每天洗床单，
是近藤麻理惠一直坚持的事情，
想想看做起来似乎很难，
但是请一定试一试，
你会找到让自己坚持下去的理由的。
厨房
厨房是最需要整理的区域，
但是，想到理想的厨房，
【把那些条条框框都抛掉吧，
只要能让自己享受到烹饪的乐趣，
把每样用品都换成自己喜欢的样式，】
这就是最理想的厨房空间啦。
浴室卫生间
【卫浴空间通风最重要。】
对于清理问题，
【最理想的状态，
就是不放任何东西在浴室。】
这乍一看完全不符合日常需求，
但是通过无数客户的尝试，
执行起来却格外简单，
尝试一下，
你也会真正得到了好处哒！
本期结语
倾听物品的心声，
思考理想的生活状态，
在开始整理之前，
你所花的每一分钟都不会白费，
你会理清自己的现状，
和内心最真实的声音。
认识自己，
带着理想的目标，
整理过后，
你会发现，
一定会遇到，
更好的自己，
实现那个理想的状态。
网友评论