第13天

作者: 林依然 | 来源:发表于2016-09-08 21:47 被阅读3次

36.5太开心啦! 尤其是在拿出体温计的那一刻,看到它从36.4跳到36.5的时候,我的内心是狂喜的!

早 俩苹果 红豆粥 一卤蛋

午 意大利餐 热量搞到我想哭 虽然菜单上并没有标出来 但是

3块儿 烤面包

一份芝士奶昔汤

两大块鸡腿肉  一堆炸薯条

若干片青菜

还好这顿是被人请的,一顿上千日元且超高卡路里的饭

我肯定会哭死的

回来只好努力多走两步路,可还是只有1万步左右......

晚餐 俩苹果 一瓶calupis37*5

站秤55.1

明天要好好游

减下去

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