曾尝试过四点起床,为此特意定过4点的闹钟,人也起床了,但是总是感觉力不从心,大脑不清醒,昏昏沉沉!
也曾建过早起群,每天坚持打卡,后来发现只剩下自己一个人在打卡,还是隔三差五的,不得不解散了群。
现在的我,依然羡慕4点起床的人们,自己也并没有放弃!知道不能骐骥一跃,因此,我在慢慢调整自己的作息时间,最近几天的闹钟已经调整到了5点15分!比之前提前了15分钟!已在渐渐适应新的时间中。
曾尝试过四点起床,为此特意定过4点的闹钟,人也起床了,但是总是感觉力不从心,大脑不清醒,昏昏沉沉!
也曾建过早起群,每天坚持打卡,后来发现只剩下自己一个人在打卡,还是隔三差五的,不得不解散了群。
现在的我,依然羡慕4点起床的人们,自己也并没有放弃!知道不能骐骥一跃,因此,我在慢慢调整自己的作息时间,最近几天的闹钟已经调整到了5点15分!比之前提前了15分钟!已在渐渐适应新的时间中。
本文标题:四点起床的目标
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