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天津行动派微习惯小组总结

天津行动派微习惯小组总结

作者: 麋鹿闯天涯 | 来源:发表于2017-10-02 00:03 被阅读0次

时间是让人猝不及防的东西,转眼一个月过去了,我们的微习惯之旅并没有结束,只是做个小总结。

小伙伴们刚开始给自己定的小目标分别是:璐琪姐是早上6:30之前起床,大家都有目共睹她一直坚持着,是我们的榜样。婷姐是用完东西放回原处,她把她的生活过得越来越整洁舒心,是我们都想要的生活环境,但却难以长期保持,希望婷姐一直让自己的生活舒心。侯侯是每天坚持叠被子,屋子保持整洁,整齐干净的家很温馨,看着就心情舒畅,我猜侯侯不管生活工作多劳累,一回家肯定这一切都烟消云散了。丁丁起初是40秒平板支撑,后来改成靠墙静蹲,现在刚开始每天50字感悟,不管怎样,丁丁一直在尝试着让自己变得更好,祝福丁丁,希望你活成自己喜欢的样子。悦悦起初是冥想10分钟,后来改为5分钟,再后来是自由掌握时间,相信悦悦通过这个月每天的冥想,一定收获了很多miss单小单是养成记账的习惯,一个月后已经是变得不记账不舒服了,很厉害,生活一定会越来越精彩的。Splitter是10分钟西班牙语,一直坚持着每天学,可能越来越享受说西班牙语的感觉了,期待有一天给我们其他小伙伴讲西班牙语,其实就是嘚瑟一下,反正我听不懂,哈哈。Dimple是每天看摄影课程,后来改为每天拍照片,你一定有一双善于发现美的眼睛,辛福感也一定满满的,加油啊,你的生活会越来越美,你也会越来越幸福。思涵姐姐是每天背大约280个单词,超级腻害啊,一个生活在国外的人,当年一定背了很多单词的,区区280就不是事儿。Fei是每天一篇研报,100个空中自行车,研报!这么乏味的东西,只有学霸才会把它当成肉骨头去啃,加油,真的很棒的坚持下来了。晶晶是三件小事,十页书,听广播,听歌,挺享受生活的。小半姐是每天20页书,书中有黄金屋,一定学到了不少。周力是一页书,10个深蹲10个俯卧撑,学习和锻炼是人生大事儿呐,坚持不懈,一定会有结果。最后说说我,我每天两页书,刚开始,确实是逼着自己读的,到后来听了别人的分享会,突然从内心深处爱上读书了,所以空闲时间都会读书,希望这种感觉一直陪伴着我。

在群里有几个小伙伴一直坚持着打卡,这其实也是一个微习惯。

一个月下来,发现每个人都不一样,每个人又都一样。我们在追求不一样的东西,我们都想让自己变得更好,我收获得更多的是来自小伙伴们的表现和坚持,希望这个月的微习惯一直伴随着我们。

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